Educação orienta alunos para atividades físicas em dias com baixa umidade do ar

A Secretaria da Educação do Estado listou os cuidados principais para alunos e professores em dias de tempo seco. Usar roupas leves, beber água com frequência, optar por uma alimentação saudável e praticar exercícios moderadamente estão entre as recomendações preconizadas devido à baixa umidade relativa do ar  que tem afetado o Estado de São Paulo.

Para o bem-estar dos 4,3 milhões de estudantes da rede, os educadores, principalmente os professores de educação física, sempre são orientados a realizarem as atividades no início da manhã ou no fim do dia, para evitar os horários mais afetados pelas baixas taxas de umidade, inferior a 30%. Outra recomendação para os docentes é que eles sempre devem fazer pausas durante as atividades físicas e reforçar junto aos alunos a importância da hidratação regular.

Não há necessidade, contudo, de suspender as aulas de educação física. Podem ser desenvolvidas atividades físicas moderadas ou jogos de recreação. Os alunos também podem, por exemplo, pesquisar sobre modalidades do esporte ou usar os jogos de tabuleiro, de acordo com as diretrizes estabelecidas pela Equipe Curricular de Educação Física da Coordenadoria de Gestão da Educação Básica (CGEB) da Secretaria.