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Alimentação Saudável

Alimentação Saudável

Entenda como os componentes do agrião promovem longevidade.
Saúde

Vegetal acessível pode reduzir risco de câncer e doenças do coração, segundo a ciência

Os nutrientes desse superalimento trabalham em sinergia para promover um bem-estar duradouro e integral, fortalecendo o corpo

por Agência Diário

18.09.25 as 07:37
Por que empresas como Milky Moo e Danone estão atualizando as calorias de seus cardápios
Cotidiano

Por que empresas como Milky Moo e Danone estão atualizando as calorias de seus cardápios?

Como os casos do milkshake de 3.000 kcal da Milky Moo e a redução de açúcar nos produtos da Danone refletem a pressão por mais saúde

por Nathalia Alves

17.09.25 as 18:01
Combata a ansiedade com escolhas inteligentes e nutritivas para o seu dia.
Saúde

Nutricionistas alertam: 7 alimentos que você deve evitar para reduzir a ansiedade

Conheça os alimentos que sabotam e os que fortalecem sua saúde mental

por Agência Diário

17.09.25 as 10:59
Entenda como o horário do jantar impacta diretamente a qualidade do seu sono
Saúde

O erro noturno que pode destruir o seu descanso e a sua vitalidade

Ao corrigir este problema, você permite que seu corpo possa descansar durante a noite sem estar ocupado realizando outra função

por Agência Diário

16.09.25 as 10:42
Este alimento é a chave para a longevidade, segundo o CDC
Saúde

Comer esse vegetal vai te garantir uma vida longa e muita saúde; saiba qual

Ele se destaca como o melhor para quem busca longevidade e qualidade de vida e sua presença na dieta pode fazer diferença

por Agência Diário

16.09.25 as 07:47
Saiba por que especialistas recomendam incluir esse nutriente essencial na alimentação feminina
Saúde

Veja cinco benefícios relacionados à ingestão diária de ômega 3 para as mulheres

Conheça cinco vantagens comprovadas de adicionar o ômega-3 na sua dieta

por Agência Diário

15.09.25 as 19:43
A fruta possui inúmeros nutrientes benéficos à saúde
Saúde

Ouro negro que poucos conhecem: a fruta que estimula o colágeno e fortalece os ossos

Inclua este alimento na sua rotina e veja os diversos efeitos e influências que ele terá na sua saúde

por Agência Diário

14.09.25 as 12:10
O estudo foi realizado no Líbano e envolveu 30 jovens entre 12 e 25 anos, todos com sobrepeso ou obesidade
Variedades

Item comum na cozinha pode ajudar no emagrecimento e te fazer perder até 8 kg em 3 meses

Apesar dos resultados, pesquisadores e especialistas recomendam cautela, reforçando que o uso deve ser supervisionado por um profissional de saúde

por Igor de Paiva

13.09.25 as 20:50
Antes, o limite aceitável para hipertensos era manter a pressão abaixo de 14 por 9
Cotidiano

Pressão alta nunca mais: saiba o valor ideal em idosos entre 60 e 70 anos

Todo mundo deseja viver uma vida longa, saudável e cheia de energia. Essa preocupação é ainda maior entre pessoas da terceira idade

por Igor de Paiva

13.09.25 as 10:01
Shakes bombados para o pós-treino chegam ao cardápio de rede de fast-food
Cotidiano

‘Shakes bombados’ para pós-treino chegam ao cardápio de famosa rede de fast-food

A edição limitada chega às lojas até novembro e é estrelada por carismática freira que viralizou nas redes sociais

por Nathalia Alves

11.09.25 as 15:20
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