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A partir dos 40 anos, os números caem gradualmente.
Diário Mais

Quantas flexões você consegue fazer? Veja a meta ideal para a sua idade

Personal trainer revela método simples para saber se está ou não em boa forma

por Agência Diário

07.01.26 as 09:31
Saiba por que acordar cansado e sentir ansiedade podem ser sinais de consumo excessivo de álcool
Diário Mais

Quando o corpo pede socorro: saiba identificar se o consumo de álcool passou do limite

Equilibrar a vida social com a saúde exige atenção aos sinais que o nosso organismo envia diariamente

por Agência Diário

07.01.26 as 08:52
As vezes cometemos esses hábitos simples com os ovos, mas que terminam sendo extremamente prejudiciais
Cotidiano

Descanse em paz, ovos saudáveis: O erro comum na cozinha que vira banquete para bactérias

Segundo o Centro de Pesquisa em Alimentos (FoRC) da USP, esses hábitos devem ser revistos para conseguir ter os ovos bem conservados

por Gabriel Fernandes

06.01.26 as 08:15
Algumas pessoas ainda cometem um erro ao deixar esse aparelho ligado na tomada
Cotidiano

Erro fatal? Por que deixar esse eletrônico na tomada pode causar um perigo em casa

Mesmo que seu uso seja considerado simples, seu manuseio depois do uso deve ter um cuidado extremo

por Gabriel Fernandes

04.01.26 as 15:43
Esse tipo de chocolate é considerado ideal para quem quer o melhor cuidado no corpo
Cotidiano

Afinal, qual o melhor? Ciência aponta o chocolate que protege mais contra o envelhecimento

Segundo um experimento realizado pela King's College London, na Inglaterra, esse doce possui um benefício interessante para o sangue

por Gabriel Fernandes

03.01.26 as 15:47
As utilidades das sacolas plásticas vão muito além de carregar as compras
Variedades

Pare de jogar fora! Sacolas plásticas possuem ‘usos secretos’ que quase ninguém conhece

O truque simples que está viralizando promete remover a sujeira sem esforço e usando apenas itens que você já tem em casa

por Gabriel Fernandes

28.12.25 as 13:40
Essa técnica é usada há anos, mas foi se fortificando conforme os anos passaram
Cotidiano

Por que esse peixe é tão caro? Entenda o método rigoroso que o transforma em ‘valioso’

O valor final aplicado nos mercados é por conta de diversos requisitos que acontecem durante seu pré-preparo

por Gabriel Fernandes

27.12.25 as 16:50
Muitas vezes, sentar e analisar as contas por 10 minutos, conseguem gerar economias que ultrapassam R$ 300
Variedades

A mudança simples na rotina de casa que faz o seu dinheiro render R$ 300 a mais por mês

Algumas atitudes que são tomadas durante o dia a dia, conseguem auxiliar e muito, na economia mensal

por Gabriel Fernandes

22.12.25 as 11:00
Também conhecidos como a 'dourada do mar', esse peixe é tão nutritivo quanto o robalo
Variedades

Peixe rival do salmão custa a metade do preço, quase não tem espinhas e é nutritivo

Dando em abundância em algumas regiões brasileiras, esse peixe chega a ser bem acessível

por Gabriel Fernandes

19.12.25 as 19:20
Carros elétricos são capazes de conseguir fornecer energia a uma casa inteira por conta de uma nova tecnologia
Cotidiano

Nova tecnologia faz com que carros elétricos virem ‘powerbanks gigantes’

Esse recurso, que chegou ao Brasil recentemente, é capaz de conseguir abastecer uma casa em caso de falta de energia

por Gabriel Fernandes

18.12.25 as 16:49
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