Saúde

Cotidiano

Estar em vários grupos ajuda na saúde mental? Ciência diz que sim, mas faz alerta

Pesquisa inglesa com 6 mil pessoas mostra que variedade de vínculos grupais reduz solidão e fortalece bem-estar a longo prazo

por Nathalia Alves

23.09.25 às 19:40

Cotidiano

Aplicativos de meditação realmente podem aliviar estresse, ansiedade e insônia?

Plataformas como Calm e Headspace já somam mais de 300 milhões de downloads no mundo e estão mudando a forma como essa prática chega ao público

por Nathalia Alves

23.09.25 às 19:10

Saúde

A salada poderosa e fácil de preparar que mata a fome e ajuda a perder gordura

Especialista ensina receita simples, deliciosa e super nutritiva, ideal para quem quer emagrecer sem sofrer com dietas restritivas

por Agência Diário

23.09.25 às 12:38

Saúde

Alimentos ricos em cálcio: o que você precisa comer para manter os ossos fortes?

Sendo o nutriente mais abundante do corpo, cálcio atua em processos vitais do organismo e deve ser ingerido com frequência

por Agência Diário

23.09.25 às 11:48

Saúde

Por que você deve deixar amêndoas de molho antes de comer? Especialista revela

Prepare-se para absorver mais vitaminas e minerais com um hábito muito fácil e que a mairia das pessoas não conhece

por Agência Diário

23.09.25 às 10:08

Cotidiano

Presidente Trump associa uso de paracetamol ao autismo; ele está certo?

Num anúncio controverso, o presidente dos Estados Unidos afirmou que as autoridades de saúde vão impedir que grávidas usem o remédio

por Giovanna Camiotto

22.09.25 às 22:01

Cotidiano

Por que jovens estão ficando com cabelos brancos antes dos 30?

Vários fatores explicam o aumento de cabelos brancos em um número crescente de pessoas cada vez mais jovens

por Nathalia Alves

22.09.25 às 20:30

Cotidiano

Bichinhos de luz no verão: veja dicas simples para afastar os visitantes indesejados

Descubra quem é o inseto que aparece em dias quentes e úmidos; veja dicas práticas para proteger sua casa sem produtos tóxicos

por Nathalia Alves

22.09.25 às 19:21

Saúde

De hábito simples a fenômeno mundial: a dieta que conquistou até os médicos

Baseada em azeite, frutas e peixes, a dieta mediterrânea já provou reduzir riscos e aumentar a longevidade

por Jeferson Marques

22.09.25 às 13:52

Saúde

O segredo chinês para retardar o envelhecimento e a perda de visão

Rico em vitaminas e minerais, ele tem alto poder nutritivo e vem ganhando espaço no mercado, se tornando a queridinha de muitas dietas

por Agência Diário

22.09.25 às 12:29