O impacto positivo do movimento no cérebro não é apenas subjetivo, mas fisiológico

Variedades

O exercício que ‘limpa’ a mente e combate a ansiedade sem precisar de remédios

Especialista defende que o treino atua como 'remédio natural' para o equilíbrio emocional

por Luna Almeida

29.12.25 às 01:14

Paige Seifert alerta para jamais colocar a saúde em segundo plano

Diário Mais

Câncer aos 24 anos: jovem ignorou sinais por achar que o cansaço era estresse

A doença é mais comum em pessoas mais velhas, mas pode afetar jovens, como mostra o caso desta engenheira

por Agência Diário

27.12.25 às 22:05

Entenda funcionamento da molécula de berberina

Diário Mais

Açúcar no sangue e peso: médico ensina a ativar a ‘chave mestra’ do metabolismo

Manter a glicose sob controle é fundamental para evitar complicações e também para lidar com dificuldades relacionadas ao peso

por Agência Diário

27.12.25 às 21:30

O exagero nas ceias de fim de ano pode trazer sensação de inchaço e desconforto intestinal

Diário Mais

Exagerou na ceia? Nutricionista revela 7 frutas que limpam intestino e tiram inchaço

A lista reúne opções simples, acessíveis e que podem ser consumidas no dia a dia após períodos de alimentação mais pesada

por Agência Diário

27.12.25 às 19:45

Cultivada principalmente na região Sudeste, com destaque para áreas dos estados de São Paulo e Minas Gerais, a jabuticaba-branca é encontrada sobretudo ao longo do Rio Doce e na Zona da Mata mineira

Cotidiano

Essa fruta brasileira quase ninguém conhece é uma das mais raras do mundo

Com casca verde mesmo madura, fruta exótica ainda é pouco explorada no país

por Ana Clara Durazzo

27.12.25 às 18:35

Atendimentos por sintomas provocados pelas altas temperaturas aumentam no Litoral de SP

Cotidiano

Calor extremo pressiona saúde na Baixada Santista; UPAs registram alta por mal-estar

Com alerta vermelho do INMET e da Defesa Civil do Estado de São Paulo, municípios monitoram atendimentos ligados às altas temperaturas

por Luana Fernandes Domingos

27.12.25 às 09:50

Para quem convive com a misofonia, sons comuns das festas de fim de ano, como mastigar ou beber, podem desencadear ansiedade intensa, tensão corporal e sofrimento emocional

Diário Mais

Irritação extrema com barulhos na ceia? Conheça a síndrome que transforma festas em pesadelo

Sons inofensivos para muitos podem provocar reações físicas e emocionais extremas em quem tem essa condição

por Júlia Morgado

26.12.25 às 21:16

O culpado pelo mal-estar após a ceia de Natal é a 'superlotação' do sistema digestivo

Saúde

Especialista revela que ‘temos dois problemas’ no fígado durante as festas

Um médico desmistifica dietas detox, alerta para o 'inimigo silencioso' e surpreende ao revelar bebida que faz bem ao órgão

por Giovanna Camiotto

26.12.25 às 20:23

O esgotamento mental não é preguiça, mas um sinal de alerta do corpo.

Cotidiano

O que significa o cansaço que não passa com o sono? A psicologia explica

Se você dorme bem e ainda acorda exausto, pode estar sofrendo de um quadro que afeta 30% da população. Entenda os sinais

por Nathalia Alves

26.12.25 às 18:43

Usada há séculos na Amazônia, ela ajuda a modular o sistema de defesa e combater antioxidantes.

Saúde

O segredo da Amazônia para fortalecer a imunidade e aliviar dores

Conheça a unha-de-gato, a planta que virou febre em 2025 pelo seu alto poder anti-inflamatório natura

por Nathalia Alves

26.12.25 às 16:45