Cotidiano

Frase do dia do Budismo: “Aqueles que se apegam a percepções e ideias, andam por aí dando cabeçadas no mundo”

Em uma era de extrema polarização e brigas virtuais, um ensinamento budista de 2.500 anos revela por que a nossa necessidade doentia de "ter razão" é a verdadeira raiz do estresse e dos conflitos

por Matheus Sarro

25.05.26 às 05:42

Variedades

Frase do dia do Estoicismo: “Enquanto esperamos pela vida, a vida passa”; Por que você está adiando a sua própria vida?

Adiamos nossos sonhos, nossos hobbies e a nossa felicidade para um amanhã que não tem garantias. Entenda o alerta definitivo do estoicismo sobre a procrastinação da própria existência

por Matheus Sarro

25.05.26 às 05:28

Diário Mais

Geração fraca? Pesquisa revela que falta de internet blindou os ‘mais velhos’

Estudo com nascidos entre as décadas de 50 e 70 mostra que infância sem redes sociais criou adultos com resiliência emocional

por Giovanna Camiotto

24.05.26 às 15:09

Variedades

Frase do dia da Psicologia: “Não me pergunte quem sou e não me diga para permanecer o mesmo”

A sociedade exige coerência eterna, mas a filosofia nos liberta. Descubra por que o pensador francês Michel Foucault defendia o direito de nos reinventarmos a cada nova experiência de vida

por Nathalia Alves

24.05.26 às 06:06

Variedades

Frase do dia do Budismo: “A paz vem de dentro. Não a busque fora”; por que é tão difícil encontrar tranquilidade?

Em uma era de hiperconectividade e ansiedade crônica, procuramos alívio em viagens, compras e validação alheia. Entenda por que o Budismo alerta que a verdadeira serenidade é um trabalho interno

por Matheus Sarro

24.05.26 às 05:44

Cotidiano

Frase do dia do Estoicismo: “É impossível para um homem aprender aquilo que ele acha que já sabe”

A arrogância intelectual é o maior obstáculo para o crescimento. Descubra como a lição do filósofo estoico Epicteto nos ajuda a combater o viés do falso conhecimento.

por Matheus Sarro

24.05.26 às 05:29

Variedades

Frase do dia da Psicologia: “Rir é o melhor remédio”; como a ciência explica os efeitos da alegria

Muito além do ditado popular, o humor possui efeitos fisiológicos comprovados. Entenda como a Terapia do Riso e o legado do médico Patch Adams transformaram o cuidado hospitalar

por Nathalia Alves

23.05.26 às 06:05

Variedades

Frase do dia do Estoicismo: “Nada grandioso se cria de repente”; a importância e o valor do tempo

Em uma era dominada pelo imediatismo, o filósofo estoico nos lembra que o amadurecimento e a excelência exigem o ingrediente mais escasso da atualidade: a paciência

por Jonatas Oliveira

23.05.26 às 05:30

Variedades

O Dilema do Porco-Espinho: Por que o amor e a intimidade podem machucar tanto, segundo a psicologia

Por que nos machucamos justamente quando chegamos perto demais de quem amamos? Entenda a famosa parábola sobre a intimidade e os limites emocionais sob a ótica da psicologia

por Nathalia Alves

23.05.26 às 02:44

Cotidiano

O presente recusado: como usar a sabedoria do Budismo para blindar a sua mente

Você costuma absorver as críticas e o mau humor das outras pessoas? Entenda como um antigo ensinamento oriental pode transformar a sua inteligência emocional de forma imediata.

por Jonatas Oliveira

23.05.26 às 00:30