Steve Jobs disse: “A única maneira de fazer um excelente trabalho é amar o que você faz”

Amar o que se faz é um privilégio ou uma construção? Entenda como a Teoria da Autodeterminação explica o verdadeiro caminho para encontrar sentido e motivação na sua rotina profissional

11 frases que pessoas falam quando estão nervosas durante uma conversa

Expressões aparentemente comuns podem esconder ansiedade, insegurança e medo de julgamento durante uma conversa

“Mudou a minha vida”: entenda a prática que Anitta e outras famosas utilizam para ter sucesso

Prática que ganhou o imaginário coletivo após relatos de Anitta e Preta Gil, a análise sistêmica é apontada por especialistas como caminho para quebrar bloqueios invisíveis no cotidiano

“Olhe para a frente pois é lá que a vida acontece”; Por que você insiste em olhar para trás?

Passamos tempo demais olhando pelo espelho retrovisor da vida, lamentando o que ficou para trás. Descubra como mudar a direção do seu olhar mental para recuperar as rédeas do seu destino

Frase do dia do Estoicismo: “Quando se estabelece uma amizade, deve confiar; antes de forjá-la, deve julgar”

Entregar sua confiança a qualquer um não é sinal de bondade, mas de imprudência. Descubra como o estóico Sêneca equilibrava a razão e o afeto para construir amizades indestrutíveis

“O passado não te prende, nem te define. O apego a ele, sim”; por que sua história de vida não tem poder sobre você?

O passado é apenas um fantasma na sua mente. Descubra o conceito budista de "Upadana" (apego) e aprenda a desvincular a sua identidade atual dos erros e traumas de ontem

‘Na volta a gente compra’: O perigo psicológico por trás de uma frase inocente

Milhões de brasileiros repetem essa frase sem perceber que estão reproduzindo o próprio trauma infantil

Por que alguns ciclos se repetem em nossas vidas, segundo a psicologia de Jung

A dificuldade não é o fim ou um muro intransponível, mas um empurrão para você buscar mais e superar

Frase do dia do Budismo: “Cuide do exterior tanto quanto do interior, porque tudo é um”; Por que você não pode separar a mente do corpo?

Muitas pessoas meditam por horas, mas vivem em quartos bagunçados e negligenciam a própria saúde física. Entenda por que separar a mente do corpo é uma armadilha para o seu bem-estar