Para indivíduos introvertidos, o tempo em casa é essencial para recarregar as energias, já que interações sociais constantes costumam ser mais cansativas.

Cotidiano

A psicologia explica: o que significa quando a pessoa gosta apenas de ficar em casa

Em muitos casos, ficar em casa é uma forma saudável de autorregulação emocional e recuperação de energia

por Igor de Paiva

21.01.26 às 08:54

Com a volta às atividades cotidianas, ajustar a iluminação natural e artificial pode ser uma estratégia simples e eficaz para transformar casas e ambientes de trabalho em aliados do bem-estar

Cotidiano

Luz adequada contribui para o equilíbrio emocional no início do ano

Nesse processo de retomada da rotina, especialistas reforçam a importância de observar fatores do ambiente que influenciam diretamente o equilíbrio psicológico e a iluminação ocupa papel central nesse cenário

por Igor de Paiva

19.01.26 às 23:30

Nesse contexto, um gesto comum chama a atenção: caminhar com as mãos posicionadas atrás das costas

Cotidiano

A psicologia explica: o que significa quando alguém caminha com as mãos atrás das costas

Quase todo mundo gosta de caminhar na praia, não é verdade? Aproveitar a paisagem, sentir o calor do sol e ainda gastar algumas calorias costuma ser uma combinação bastante atrativa

por Igor de Paiva

19.01.26 às 09:01

Estudo da Universidade de Lincoln revela que a escolha não é aleatória e está ligada à busca por um ambiente doméstico específico

Cotidiano

Tem muitos gatos? Estudo revela o que o número de pets diz sobre a sua personalidade

Pesquisadores identificaram traços psicológicos comuns em tutores de múltiplos felinos; descubra se você se encaixa no perfil da "casa multiespécie"

por Nathalia Alves

13.01.26 às 18:01

Psicologia revela que clareza mental noturna está ligada a fatores genéticos

Cotidiano

Odeia acordar cedo? Entenda o que o hábito de dormir tarde revela sobre você

Estudos apontam que adolescentes e jovens têm ritmo biológico diferente; saiba como conviver com o cronotipo noturno de forma saudável.

por Nathalia Alves

09.01.26 às 10:15

Longe de ser apenas uma questão de nostalgia, a escrita manual está diretamente ligada à forma como o cérebro processa, organiza e retém informações.

Cotidiano

O que acontece no cérebro ao anotar compras no papel, segundo a psicologia

Estudos mostram que a escrita manual ativa mais áreas cerebrais, melhora a memória e ajuda a reduzir o estresse em meio à rotina digital

por Ana Clara Durazzo

08.01.26 às 16:44

Diário Mais

Pessoas mais inteligentes tendem a nascer nestes seis meses, apontam estudos

Especialistas reforçam que genética, estímulos e acesso à educação têm peso muito maior do que o mês em que a pessoa nasce

por Isabella Fernandes

07.01.26 às 20:45

Manter a bancada limpa durante o preparo reduz drasticamente os níveis de cortisol

Cotidiano

Descubra 8 traços sobre pessoas que não deixam a louça acumular enquanto cozinham

O hábito de lavar a louça durante o preparo das refeições indica alta função executiva e maior controle emocional no dia a dia

por Giovanna Camiotto

04.01.26 às 22:22

Este gesto comum pode revelar muito mais sobre a sua personalidade

Cotidiano

Ceder a vez na fila revela seis traços de inteligência que poucos têm; veja quais

Entenda como deixar alguém apressado passar à frente vai além da educação; o comportamento indica uma consciência situacional acima da média

por Giovanna Camiotto

02.01.26 às 18:18

A especialista defende a importância de acolher o que não foi possível realizar

Variedades

Por que o fim de ano causa tristeza e como resolver, segundo a psicologia

A psicóloga Samantha Martin Negrini explica como transformar a frustração em aprendizado e por que acolher o que 'não foi possível' é o segredo para um 2026 mais leve

por Luna Almeida

01.01.26 às 11:20