Cotidiano

O treino deve ser diferente para homens e mulheres? O que diz a ciência moderna

Especialistas explicam por que termos como "tonificar" escondem a necessidade de progressão de carga para o desenvolvimento físico real

por Nathalia Alves

22.04.26 às 19:20

Esportes

Arnold Sports: Quem é Renato Cariani, influenciador fitness e empresário do setor químico

O fisiculturista e empresário reúne milhões de seguidores nas redes sociais, onde compartilha rotina de treinos e momentos entre amigos

por Giovanna Camiotto

17.03.26 às 19:01

Esportes

Arnold Sports: Como fisiculturistas comem 4 mil calorias e ainda definem o corpo?

Descubra como os atletas equilibram carboidratos, proteínas e gorduras na dieta

por Nathalia Alves

14.03.26 às 15:30

Esportes

Arnold Sports: Quem é Julio Balestrin, amigo de Renato Cariani que participa do Savaget Talks

O atleta brasileiro é bicampeão do Arnold Classic, preparador físico e um dos influenciadores fitness mais conhecidos do país

por Giovanna Camiotto

13.03.26 às 18:49

Esportes

Arnold Sports: Quem é Gracyanne Barbosa, a musa fitness que participou do BBB e é ex do Belo

A ex-dançarina do Tchakabum ganhou fama no Carnaval, na TV brasileira e nas redes sociais, onde reúne milhões de seguidores

por Giovanna Camiotto

12.03.26 às 19:01

Variedades

Arnold Sports: Conheça Juju Salimeni, a ex-panicat que criou um império e virou ícone fitness

Modelo, influenciadora e rainha de bateria, ela ganhou fama na TV brasileira e virou referência no universo do fisiculturismo

por Giovanna Camiotto

11.03.26 às 19:22

Esportes

Mercado pet ganha protagonismo no Arnold Sports 2026, maior evento esportivo da América Latina

Projeto Villa Health Pet reúne especialistas e acompanha crescimento de um setor que movimenta bilhões no Brasil

por Luna Almeida

11.03.26 às 05:55

Esportes

Famoso ‘Chip da beleza’ será tema de palestra no Arnold Sports 2026

Debate sobre o uso da gestrinona e sua possível classificação como anabolizante integra a programação científica do Conference 2026

por Luna Almeida

11.03.26 às 00:35

Esportes

Arnold Sports: Quem é Leo Stronda, cantor que moldou cenário fitness com ‘bonde da maromba’

O ex-integrante do Bonde da Stronda, criador de conteúdo e empresário ganhou notoriedade com vídeos de treino e bordões da maromba

por Giovanna Camiotto

10.03.26 às 19:50

Esportes

Arnold Sports: Conheça Felipe Franco, deputado que viralizou com o ‘trapézio descendente’

Especialista em fisiologia e nutrição, o atleta profissional mostra por que é referência técnica, social e política no cenário nacional

por Giovanna Camiotto

09.03.26 às 18:01