De ruas limpas a benefícios para a saúde, explore a cultura descalça que encanta e surpreende turistas / Foto: Reprodução/Freepik
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O hábito de andar descalço é uma cena comum nas ruas da Austrália, surpreendendo muitos que chegam ao país. Longe de ser apenas uma moda ou descuido, essa prática é uma extensão do estilo de vida "relaxado" e descomplicado que caracteriza a nação.
A chilena Sofia Webb, por exemplo, viu seu vídeo no TikTok, que mostra pessoas de todas as idades caminhando sem sapatos em diversas situações do dia a dia, ultrapassar 28 milhões de visualizações, evidenciando a curiosidade global sobre essa peculiaridade.
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Esse comportamento, tão intrínseco à cultura australiana, é confirmado por quem lá vive. A brasileira Dea Colonnezi, que reside na Austrália e compartilha sua rotina online, afirma ao G1 que "aqui na Austrália é super normal você andar descalço na rua.
@dea.colonnezi O que vocês acham? #vocesabia #australia #morarfora
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Todo mundo faz isso". Para ela, a limpeza das ruas e a ausência de julgamento social são fatores que contribuem para a popularização dessa prática.
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A explicação para o fenômeno vai além do senso comum. Para muitos australianos, estar descalço é um reflexo do seu jeito de viver leve e sem complicações.
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Essa atitude permite uma maior conexão com o ambiente e reflete uma cultura onde a liberdade individual e o conforto são altamente valorizados.
Para quem vem de outros lugares, especialmente do Brasil, o hábito pode ser um verdadeiro choque cultural. A brasileira Nathalia Malta, que vive na Austrália há sete anos, recorda sua primeira experiência em um ônibus: ela achou que o homem estava indo para a praia, mas o destino era o mesmo que o dela, o shopping.
Com o tempo, Nathalia compreendeu que a prática era comum, inclusive em dias de frio. Ela destaca que as ruas australianas são muito limpas, sem esgoto, e as pessoas não jogam lixo nem fazem xixi na rua, o que traz uma sensação de segurança para quem caminha descalço.
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@adamrubyalvie No shoes no problem #australia #australian #barefoot #noshoes #enjoylife
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Apesar da surpresa inicial, andar descalço pode trazer pontos positivos para a saúde. Segundo o fisioterapeuta quiropraxista Gustavo Girão, caminhar sem sapatos ativa receptores nos pés que se conectam diretamente ao cérebro, aumentando a comunicação do sistema nervoso periférico com o sistema nervoso central.
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Isso, por sua vez, "fortalece o equilíbrio, a massa muscular e até a percepção corporal", explica o especialista em entrevista ao G1. Contudo, Girão faz um alerta importante: esses benefícios são válidos apenas em ambientes seguros, como areia, grama ou dentro de casa.
No asfalto, ou em locais com pedras, vidro ou sujeira, o risco de lesões é maior do que os benefícios. Fora de casa, o ideal é usar calçados adequados para proteger os pés.