Saúde

domingo

10 de agosto

13h22

Saúde

Ingrediente do miojo pode mexer com seus hormônios e desenvolver até uma síndrome

Entretanto, dicas simples podem transformar seu prato rápido em uma refeição nutritiva e saudável

11h24

Saúde

Estas atitudes são fundamentais para viver com menos preocupação e mais alegria

Conheça algumas ações que ajudam a reduzir a ansiedade e focar no que realmente importa

08h25

CASA

Siga estes quatro passos simples e deixe sua casa mais feliz e acolhedora

Pesquisas revelam que pequenos ajustes no ambiente impactam o bem-estar emocional e podem transformar a saúde

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sábado

09 de agosto

22h05

Saúde

As 10 carnes magras ideais para ganhar massa muscular e definir o 'shape'

Nutricionistas revelam as melhores fontes de proteína animal para definição muscular e saúde cardiovascular

20h50

SAÚDE

Como a musculação pode ser o melhor remédio para uma velhice saudável

Sua jornada para o bem-estar começa com a musculação; descubra seus impactos na saúde integral

20h10

Saúde

Ansiedade pode ser combatida com técnica que desperta desconfiança em muita gente

Essa estratégia ganha cada vez mais espaço no tratamento de diversas condições psicológicas e emocionais

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19h30

Diário Mais

Estudo revelador mostra o que acontece com uma criança que é vítima de racismo

Um relatório de Harvard mostra como a vivência do preconceito afeta o desenvolvimento e bem-estar infantil

17h04

Saúde

Fazer xixi no banho nem sempre é seguro: urologistas explicam quando evitar hábito

Desde benefícios para o assoalho pélvico até possíveis riscos em banheiras, entenda tudo sobre esse hábito tão comum

16h44

SAÚDE

Esta atividade substitui a musculação e você pode fazer enquanto se diverte

Quando incorporada à rotina, esta atividade previne e auxilia no tratamento de doenças como rinite, sinusite, asma e bronquite

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15h00

Saúde

Conheça 9 atitudes que pessoas que tomam café preto sem açúcar têm em comum

Descubra o que o hábito de tomar café puro - sem adoçar - revela sobre disciplina, autenticidade e escolhas conscientes

14h45

Tendências

Jovens trocam álcool e baladas noturnas por encontros matinais com café

A nova tendência conquista espaço e adeptos nas cidades e viram opção para quem quer começar o dia sem ressaca

14h20

Saúde

Harmonização corporal redefine o corpo com segurança e naturalidade, segundo especialista

Ele destaca ainda que, para garantir a segurança e a eficácia do procedimento, é fundamental uma avaliação criteriosa e a escolha adequada do tipo de produto

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14h00

Saúde

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Babosa, chá verde, alecrim e outros tratamentos naturais que fortalecem os fios e estimulam o crescimento capilar; confira receitas

10h20

Cotidiano

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