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Terça, 04 Novembro 2025
quinta
09 de outubro
19h35
Saúde
Pesquisas apontam que o horário pode impactar metabolismo, sono e desempenho; entretanto, outro elemento é mais importante
17h40
Guaraná, cacau e erva-mate são fontes naturais de cafeína e oferecem energia, foco e disposição ao corpo; aprenda como usar
17h31
SAÚDE
É crucial entender como balancear essas duas formas de treino para alcançar um estilo de vida mais saudável e consistente
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15h15
A condição progressiva pode levar a desfechos seríssimos, por isso é crucial entender suas causas e adotar medidas preventivas
quarta
08 de outubro
21h21
Cotidiano
Cinco meses após o procedimento, a dançarina comemora novas conquistas, como voltar a usar calça jeans no tamanho 54
21h02
Descubra como esta 'erva daninha' ajuda na desintoxicação corporal e na redução da retenção de líquidos
16h42
Exercícios
Exercício leve e constante pode ser um grande aliado para manter a forma e a saúde com o passar dos anos
13h10
Pesquisa internacional mostrou que uma nova técnica com nanopartículas reduziu em até 45% as proteínas tóxicas associadas ao Alzheimer em testes com camundongos
11h11
Tecnologia
Pesquisas mostram que jovens adultos estariam "cansados" da vida digital e dando preferência à vida anônima; a psicologia apoia a vida real
10h30
Esse tipo de treino não exige cargas extremas ou movimentos complexos: com técnica, orientação e progressão, ele entrega resultados sólidos
terça
07 de outubro
20h48
Vídeos que incentivam exposição ao sol sem protetor solar já somam mais de 18 milhões de visualizações e alertam para riscos à pele
18h40
Especialistas ouvidos pela revista Prevention e instituições como a Escola de Saúde Pública de Harvard e a Cleveland Clinic
16h59
Santos
O urologista tinha sofrido uma fratura no fêmur, passou por cirurgia e permaneceu 15 dias internado na Santa Casa de Santos
15h17
A psicologia explica que reconhecer desconforto e gerenciar os próprios sentimentos nos tornam mais fortes e amigáveis
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