Vai para o litoral? Conheça 5 trilhas imperdíveis para conhecer as praias mais isoladas de São Paulo

O litoral de São Paulo atrai milhares de turistas para a região devido às suas praias. Contudo, há muito mais escondido entre a beleza da natureza e as areias. Para quem ama aventura, as trilhas que rodeiam a região trazem vistas de tirar o fôlego, cachoeiras escondidas e praias intocáveis.

Além das praias incríveis, o litoral paulista tem muitas áreas verdes, cachoeiras e rios que encantam qualquer amante do ecoturismo. Por isso, é uma ótima opção para os apreciadores de trekking e para quem quer fugir dos destinos mais badalados. Confira, a seguir, quais são as trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo.

Praia do Bonete, Ilhabela

Localizada no extremo sul de Ilhabela, a belíssima Praia do Bonete pode ser acessada através de uma trilha de 13 km que passa por cachoeiras e mirantes incríveis. Para percorrê-la, você deve se dirigir, de carro ou ônibus, até a Ponta da Sepituba, onde termina o asfalto.

O percurso dura, em média, 5 horas, por isso é melhor começar ainda de madrugada, para evitar os mosquitos e chegar cedo à praia. Criada inicialmente para ser uma estrada para carros, a trilha da Praia do Bonete é larga, bem marcada e conservada, sem grandes dificuldades para percorrê-la.

Vale a pena aproveitar todo o caminho. Você poderá se refrescar nas cachoeiras Lage, Areado e Saquinho, e observar as lindas paisagens dos mirantes que mostram a região da Praia do Bonete.

O final da trilha desvenda toda a beleza desta que já foi considerada uma das dez praias mais bonitas do Brasil. Com uma larga faixa de areia, mar agitado e o rio Nema desembocando em seu canto esquerdo, a Praia do Bonete é realmente imperdível. A volta pode ser feita pela trilha ou por barcos que levam até a Ponta da Sepituba ou São Sebastião, no continente.

Trilha das Sete Praias, Ubatuba

A trilha das Sete Praias, em Ubatuba, passa pelas praias Cedro Sul, Prainha Deserta, Praia Deserta, Grande do Bonete, Bonete, Peres e Oeste. Ela pode ser feita a partir da Praia da Fortaleza ou da Praia da Lagoinha e tem 10 km de extensão.

Com nível de dificuldade considerado moderado, a trilha das Sete Praias tem trechos bem íngremes entre as praias Cedro Sul e Grande do Bonete, mas segue por trajeto praticamente plano entre Bonete e Oeste.

Há quem prefira iniciar a trilha pela Praia da Lagoinha, justamente pela facilidade encontrada no início do percurso. Porém, ao chegar a Grande Bonete, é comum desistir da trilha pela dificuldade encontrada para superar o trecho até Cedro Sul. Por isso, a dica é iniciar pela Praia da Fortaleza, bem cedo, para superar a parte mais difícil do trajeto logo de cara e depois seguir pelo trecho mais fácil.

Toda a trilha das Sete Praias é bem sinalizada e pode ser percorrida sem a necessidade de um guia. No caminho, além das praias deslumbrantes, você encontrará paisagens de tirar o fôlego. Ao chegar na Praia da Lagoinha, que fica às margens da rodovia, poderá retornar para Ubatuba de ônibus.

Prainha Branca, Guarujá

Localizada próximo à divisa com Bertioga, a Prainha Branca só pode ser acessada por trilha ou pelo mar. Ela é um dos últimos redutos selvagens do Guarujá, no litoral sul de São Paulo. Com areia branca e macia, mar bravo e águas cristalinas, é cercada por Mata Atlântica preservada e tem uma pequena vila caiçara.

Para chegar à Prainha Branca por trilha, você pode pegar a balsa em Bertioga e iniciar a caminhada de 30 minutos até ela. Ou seguir pela Rodovia Imigrantes até Guarujá, pegar a Estrada de Pernambuco em direção à Bertioga, deixar o carro no estacionamento perto do início da trilha e fazer o trajeto a pé até a praia. Toda a trilha é bem sinalizada, com algumas descidas e subidas, mas sem grandes dificuldades.

A Prainha Branca é uma ótima opção para quem quer fugir das porções de areia urbanas do Guarujá – sempre movimentadas – e aproveitar um lugar mais tranquilo. Lá, a simplicidade reina e a natureza é a principal atração.

Praia Brava, São Sebastião

Entre as praias de Boiçucanga e Maresias, a Praia Brava fica no Parque Estadual da Serra do Mar, em São Sebastião. Você pode chegar à trilha que leva à praia deserta a partir de uma estrada de terra na subida da Rio-Santos antes de Maresias. Há um estacionamento onde é possível deixar o carro o dia todo.

O trajeto a pé até a Praia Brava dura cerca de 1 hora e tem alguns pontos bem íngremes e outros de mata bem fechada. Por isso, é importante ir com cuidado e levar somente o necessário.

Durante o percurso há alguns pontos de parada obrigatória que revelam paisagens de tirar o fôlego: o Mirante da Praia de Boiçucanga e o Mirante da Praia Brava.

Ao chegar na Praia Brava, você encontrará areia fina e fofa, mar agitado – perfeito para a prática de surfe –, um pequeno riacho de água doce e uma pequena cachoeira. Por ser isolada, a Praia Brava é extremamente preservada e, por isso, tão bela.

Praia de Castelhanos, Ilhabela

A trilha que leva à Praia de Castelhanos, em Ilhabela, é extensa e requer muita disposição. São cerca de 15 km em uma estrada de terra, que pode ser percorrida também de bike ou 4×4. Para quem decidir ir a pé, o percurso dura de 5 a 6 horas e revela lugares belíssimos, como a Cachoeira do Gato, com 80 metros de altura.

A longa caminhada é recompensada pela beleza da Praia de Castelhanos, considerada uma das mais lindas do Brasil. Sua orla em formato de coração tem 1,5 km de extensão. As areias são claras e o mar é cristalino, em tons de azul turquesa.

Ótima para quem pratica surfe, a Praia de Castelhanos tem um trecho com mar bastante agitado. Em outro ponto, as águas são calmas e mornas, perfeitas para banhos relaxantes. Ela fica dentro do Parque Estadual de Ilhabela e tem trilhas que levam a mirantes e outras belíssimas praias, como a Praia Mansa, a Praia Vermelha e a Praia da Figueira.

Trilha das Ruínas, Guarujá

Os amantes de história e ecoturismo encontram na Trilha das Ruínas, em Guarujá, um passeio incrível. Em meio à Mata Atlântica, ela passa por um trecho entre as ruínas de uma das primeiras igrejas construídas no Brasil, a Igreja Ermida do Guaibê.

A Trilha das Ruínas leva a três belas praias: Branca, Camburi e Preta. O trajeto é fácil, de aproximadamente 30 minutos, e pode ser feito sem o acompanhamento de um guia. Através dela também é possível chegar à Cachoeira do Camburizinho.

O acesso para a Trilha das Ruínas é feito pela Rodovia Ariovaldo de Almeida Viana, também conhecida como SP-61 Guarujá-Bertioga. Para quem parte do centro de Guarujá, o trajeto leva cerca de 40 minutos pela estrada. Para quem sai de Bertioga, o acesso é feito pela balsa.

Se você gosta de aventura e curte trekking, precisa conhecer, ao menos, uma dessas trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo. As paisagens em meio à Mata Atlântica são belíssimas e, o melhor, têm fácil acesso e levam a praias deslumbrantes.

Confira algumas trilhas na Serra do Mar: