Notícias sobre Atividade Física

terça

13 de janeiro

12h41

Diário Mais

Você corre, sua, melhora o fôlego, mas a balança não mexe? Há motivos comuns e ajustáveis

domingo

14 de dezembro

19h03

Saúde

Apesar de ser popular, a caminhada não é a atividade mais completa para essa fase da vida, segundo estudos

04h05

Cotidiano

Com a modernização, a academia se torna um local mais adequado para moradores de diferentes idades que procuram praticar exercícios ao ar livre

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segunda

08 de dezembro

08h20

Diário Mais

Pesquisa sugere dobrar o mínimo recomendado de atividade física