Academia ao ar livre do Clube da Melhor Idade será inaugurada nesta terça (28)

Os aposentados de Mongaguá tem mais um motivo para cuidar da saúde

A turma do Clube da Melhor Idade de Mongaguá (Avenida Marina, 74 – Centro) tem mais um motivo para cuidar da saúde. Vai ser inaugurada, nesta terça-feira (28), às 16 horas, uma academia ao ar livre no local.

Agora, o grupo que esbanja disposição contará com uma estrutura com 10 equipamentos, entre eles, um de adução e abdução de braços, adução e abdução de pernas, bicicleta tripla, elíptico duplo, esquiador duplo, exercitador de pernas duplo, extensão de lombar duplo, giro diagonal duplo, giro vertical duplo e puxador de costas com peitoral.

Os frequentadores do clube já praticam ginástica, alongamento, circuito de atividade física, voleibol adaptado, peteca, dança de salão, zumba, coreografia, caminhada na praia, jogos de mesa, bingo, artesanato, coral, violão e teatro, além de receberem atendimento médico e participarem de festas temáticas.

A professora de educação física, Ivete Gutierres, comemora a implantação do equipamento. “Esses novos aparelhos, juntamente com os profissionais capacitados para o acompanhamento dos idosos, garantirão ainda mais qualidade para nossos amigos da terceira idade”.