Em sua 28ª edição, o Dia do Desafio, celebrado nesta quarta-feira (25), é uma data bastante aguardada pelos adeptos de atividade física, mas serve também de convite àqueles que ainda não praticam exercícios com regularidade. O objetivo é o combater ao sedentarismo, que pode gerar diversos problemas de saúde. A proposta é que as pessoas pratiquem, no mínimo, 15 minutos seguidos de exercícios físicos.
De olho nos benefícios físicos e mentais que o esporte proporciona, a Secretaria de Cultura, Esportes e Cidadania (Secec) de São Vicente preparou uma série de atividades a serem realizadas nos equipamentos do Município para expandir a campanha. As modalidades podem ser praticadas pelos alunos cadastrados na Prefeitura.
Você pode cumprir o desafio dentro de sua casa ou nas ruas. Basta registrar via telefone (13) 3568-2313, ou pelo e-mail equipepedagogicasecec@gmail.com.
Caminhada de Encerramento
Para fechar a programação, a Secec promove a ‘Caminhada de Encerramento’, que terá concentração às 19h, no bolsão de estacionamento do Itararé, na avenida da praia, com chegada prevista às 19h30, na Praça Tom Jobim, no Centro. A atividade será aberta ao público.
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Dia do Desafio
O evento foi criado em 1983 por meio de uma determinação do então prefeito da Cidade de Saskatoon, no Canadá. O país atravessava um frio intenso e, então, ele motivou a população a fazer uma caminhada pela vizinhança para que cada habitante pudesse se aquecer.
A ação é organizada pela Associação Internacional de Esporte para Todos, e a comemoração é feita sempre na última quarta-feira do mês de maio. No Brasil, a campanha é de iniciativa do Sesc.
Confira a programação completa:
Centro Esportivo Beija-Flor* (Rua Polydoro de Oliveira Bittencort, 233 – Vila Margarida)
Modalidades:
7h30 – Alongamento
16h – Circuito de treino
Ginásio Poliesportivo Luiz Gonzaga* (R José Fagundes Bezerra, s/n – Jardim Rio Branco)
Modalidades:
7h30 – Caminhada e alongamento
19h – Corrida de estafeta
Centro Esportivo Bitaru* (R. José Gonçalves Paim, 238)
Modalidades:
8h – Alongamento e mobilidade para as mães das alunas de ballet
Às 15h e às 17h – Jogos cooperativos na piscina
Escolinha de Esportes Radicais* (Alameda Paulo Gonçalves, 61 – Ilha Porchat)
Modalidades:
9h – Alongamento e yoga
15h – Circuito recreativo
Paço Municipal (Rua Frei Gaspar, 384 – Centro)
Modalidade:
9h30 – Ginástica laboral
Escola de Esportes Maria dos Remédios* (Av. Getúlio Vargas, 1, Biquinha)
Modalidade:
14h – Hidroginástica na praia ou aulão de alongamento
Ginásio Poliesportivo Dondinho (Rua Travessa do Parque, 1.000 – Catiapoã)
Modalidades:
14h- Jogos cooperativos
19h30 – Boxe
Quadra da Vila São Jorge* (Avenida Monteiro Lobato, 1.137)
Modalidades:
15h – Jogos cooperativos, competitivos e desafio
Associação de Melhoramentos do Japuí* (Pça. Álvaro Trevisan, s/n)
Modalidades:
9h – Frescobol e atividades com corda