Economia

Preço das frutas despenca 10% nas prateleiras e alivia o bolso antes da Semana Santa

Queda nos preços impulsiona consumo de alimentos frescos e favorece quem aposta nas frutas da 'época' no Litoral de São Paulo

Luana Fernandes Domingos

Publicado em 24/03/2026 às 16:45

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Entre março e abril, início do outono, se destacam frutas como abacate, banana, goiaba, limão, maçã, mamão e uva / Divulgação/APAS

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Os preços de alimentos frescos registraram queda nos supermercados em fevereiro, favorecendo o consumo durante a Quaresma — período em que parte da população costuma priorizar refeições mais leves.

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Os dados são do Índice de Preços dos Supermercados (IPS), levantamento da Associação Paulista de Supermercados em parceria com a Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas.

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De acordo com o índice, os produtos in natura tiveram recuo de 2,94% no mês. No acumulado de 12 meses, a queda chega a 3,22%.

Frutas lideram queda nos preços

O principal destaque foi a redução de 9,97% nos preços das frutas em fevereiro. Em um ano, a queda acumulada é de 5,51%, indicando um cenário mais favorável para o consumo desses alimentos.

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Segundo o economista-chefe da APAS, Felipe Queiroz, o movimento está diretamente ligado à maior oferta no mercado.

“Destacou-se a redução de praticamente 10% nos preços das frutas, influenciada pela boa safra e maior disponibilidade de produtos”, afirmou.

O que não faltam são opções deliciosas no Brasil. Segundo ranking internacional, as frutas brasileiras foram eleitas as melhores do mundo.

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Batata e mandioca também estão com preços melhores durante a quaresmaBatata e mandioca também estão com preços mais favoráveis durante a quaresma (Foto: Pexels)

Tubérculos também ficam mais baratos

Além das frutas, os tubérculos também registraram queda. Produtos como batata e mandioca tiveram deflação de 3,09% em fevereiro e de 2,05% no acumulado de 12 meses.

A redução amplia o acesso a alimentos básicos e versáteis, bastante utilizados tanto no dia a dia quanto em preparações típicas do período que antecede a Páscoa.

Frutas da estação ajudam a economizar no litoral

Quem mora no litoral paulista pode economizar ainda mais ao priorizar frutas da safra, que tendem a ser mais baratas devido à maior oferta.

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Entre março e abril, início do outono, se destacam frutas como abacate, banana, goiaba, limão, maçã, mamão e uva, além de opções como carambola, caqui e ameixa, comuns neste período e com bom custo-benefício.

Março e abril são meses favoráveis para os fãs de abacate e outras frutas da 'época'Março e abril são meses favoráveis para os fãs de acabate e outras frutas da época (Foto: Pexels)

O abacate, por exemplo, entra em safra justamente nesse período, o que aumenta sua presença nos mercados e reduz os preços.

Especialistas reforçam que alimentos da estação costumam ser mais frescos, nutritivos e acessíveis, já que são produzidos em maior escala e com menor custo de distribuição. No caso do litoral de São Paulo, a proximidade com centros de abastecimento também contribui para valores mais competitivos.

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Consumo cresce na Quaresma

O recuo nos preços ocorre em um momento estratégico, marcado pelo aumento da procura por alimentos frescos. Durante a Quaresma, muitos consumidores optam por dietas mais leves, com maior presença de frutas, legumes e preparações sem carne.

Com isso, a combinação de maior oferta e preços mais baixos tende a estimular escolhas mais saudáveis, ao mesmo tempo em que reduz o impacto no orçamento das famílias.

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