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Saiba como amaciar a carne de segunda para ficar igual à de primeira

Cortes mais econômicos, popularmente conhecidos como carnes de segunda, podem se transformar em pratos saborosos e suculentos com alguns truques simples

Fábio Rocha

Publicado em 19/05/2025 às 11:05

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Apesar de serem mais baratos, muitos desses cortes de carne possuem sabores intensos / Freepik

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Em tempos de orçamento apertado, saber preparar bem os alimentos pode fazer toda a diferença no bolso e no sabor. 

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No caso das carnes, cortes mais econômicos, popularmente conhecidos como carnes de segunda, podem se transformar em pratos saborosos e suculentos com alguns truques simples de cozinha. 

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Isso permite aproveitar o melhor desses cortes sem abrir mão da qualidade nas refeições.

Apesar de serem mais baratos, muitos desses cortes possuem sabores intensos e mais “carnudos” do que os chamados cortes nobres. O desafio, no entanto, está na textura: essas carnes geralmente são mais fibrosas e menos marmorizadas, ou seja, têm menos gordura entremeada. 

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Isso acontece porque vêm de regiões do boi que são mais usadas em seus movimentos, acumulando fibras musculares resistentes.

Há uma carne que custa metade do preço da picanha, mas é melhor para fazer churrasco e surpreender a todos.

Durante o cozimento, essas fibras tendem a se contrair e liberar umidade rapidamente, resultando em uma carne mais seca e dura. 

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Felizmente, é possível mudar esse cenário com uma técnica simples, usada há décadas na culinária asiática: o uso de bicarbonato de sódio. 

Pouco conhecido entre os brasileiros, esse truque pode transformar carnes duras em refeições macias e suculentas, em poucos minutos e sem necessidade de marinadas longas.

O bicarbonato de sódio age diretamente nas proteínas musculares da carne, elevando seu pH e tornando o ambiente mais alcalino. Isso reduz a contração das fibras durante o cozimento e ajuda a manter a umidade da carne, deixando-a mais tenra. 

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É um processo químico simples, mas extremamente eficaz para quem quer aproveitar ao máximo cortes como acém, paleta, músculo ou coxão duro.

Modo de de preparo

Para aplicar a técnica, basta cortar a carne em tiras finas ou cubos médios, de acordo com a receita desejada. Em seguida, adicione uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio (aproximadamente uma colher de chá para 500g de carne) e misture bem para que o produto cubra todas as partes. 

Deixe a carne descansar por 30 a 40 minutos fora da geladeira, o tempo ideal para o bicarbonato agir sobre as fibras.

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Depois do descanso, é importante enxaguar bem a carne em água corrente para remover o excesso do produto e secá-la com papel toalha. 

A partir daí, é só temperar e preparar normalmente: seja grelhada, refogada ou assada, a carne estará macia e com sabor de prato nobre.

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