Você costuma jogar fora a semente do abacate? Então está desperdiçando um verdadeiro tesouro natural.

Rica em antioxidantes, taninos e propriedades anti-inflamatórias, a semente do abacate pode ser reaproveitada de formas surpreendentes, inclusive na forma de um tônico corporal feito com álcool.

Por que a semente do abacate é tão poderosa?

A semente representa cerca de 13% da fruta e concentra compostos fenólicos e antioxidantes que combatem os radicais livres, além de ter ação antifúngica e antibacteriana.

Quando usada topicamente (na pele), ela pode ajudar a aliviar dores musculares, reduzir inflamações e até melhorar a circulação.

Receita: Semente do abacate com álcool

Essa preparação é simples, natural e pode ser usada como um bálsamo corporal:

Ingredientes:

1 semente de abacate bem lavada e seca
250 ml de álcool (álcool de cereais ou etanol 70%)
1 pote de vidro com tampa

Modo de preparo:

Rale ou triture a semente do abacate (ela pode ser cortada em pedaços pequenos com faca ou triturada no liquidificador/seco).
Coloque os pedaços no pote e cubra com o álcool.
Tampe bem e deixe em local escuro por 7 a 10 dias, agitando o pote uma vez ao dia.
Após esse período, coe o líquido e armazene em um frasco limpo.

Como usar no corpo?

A tintura pode ser aplicada com algodão ou friccionada nas áreas do corpo com dores musculares, articulações ou onde se deseja melhorar a circulação. Ela também pode ser usada como um tônico para os pés, aliviando o cansaço e o inchaço após um dia longo.

Cuidados importantes

Não aplique em feridas abertas ou pele irritada.
Faça um teste em uma pequena área da pele antes do uso para evitar reações alérgicas.
Essa preparação é de uso externo apenas, não deve ser ingerida

A próxima vez que comer abacate, pense duas vezes antes de descartar a semente. Com um pouco de criatividade e cuidado, ela pode virar um remédio natural poderoso, direto da sua cozinha. Natureza e saúde, lado a lado.