Um dos principais nomes da Bélgica na Copa do Mundo de 2026, Kevin De Bruyne chama atenção não apenas pela liderança em campo na partida contra o Egito, mas também por um detalhe curioso fora das quatro linhas: seu prato favorito inclui ingrediente brasileiro, com destaque para a castanha de caju, bastante usada em versões veganas de uma de suas receitas preferidas.
Conhecido pela inteligência tática e precisão nos passes, o craque do Manchester City também chama atenção por seus hábitos na cozinha
Em entrevistas recentes e participações em projetos do clube, De Bruyne revelou uma preferência por pratos caseiros e equilibrados, com destaque para receitas que combinam energia e leveza.
Ingrediente brasileiro na receita do craque
O toque brasileiro aparece justamente na castanha de caju, ingrediente originário do Brasil e bastante utilizado na culinária saudável ao redor do mundo.
No prato favorito do belga, ela surge como base de preparos veganos, substituindo derivados de origem animal e reforçando a proposta mais leve da receita.
Apesar do nome popular, o caju não é uma fruta no sentido tradicional. O que consumimos como “castanha de caju” é, na verdade, a semente do fruto verdadeiro, chamado de pedúnculo floral, uma estrutura carnosa e suculenta que conhecemos como caju
Já a castanha se desenvolve na base desse pedúnculo e é justamente a parte mais comercializada do fruto no mundo.
Canelone vegano e pratos de recuperação
Fora dos gramados, um dos pratos favoritos do belga é um canelone vegano de espinafre com “ricota” feita à base de castanha de caju. A receita, que ganhou destaque em uma série gastronômica do Manchester City, reflete a busca do jogador por alternativas leves e nutritivas para o dia a dia.
Além disso, De Bruyne também já citou o consumo de pratos mais robustos em momentos específicos, como o Chicken Curry Vindaloo, usado para reposição energética após partidas intensas.
A combinação entre refeições mais leves e pratos ricos em proteína faz parte de um plano alimentar que acompanha a rotina exigente de um atleta de elite.
Alimentação como parte do desempenho
A preparação física de jogadores de alto nível vai muito além dos treinos em campo. No caso de De Bruyne, a alimentação é tratada como parte essencial do desempenho, com foco em energia sustentada, recuperação muscular e consistência ao longo da temporada.
Receitas caseiras, ingredientes naturais e equilíbrio nutricional fazem parte da estratégia que mantém o meia entre os melhores do mundo há anos.
Em campo pela Bélgica na Copa de 2026
Nesta edição do Mundial, o meio-campista segue como peça-chave da seleção belga. Contra o Egito, a expectativa é de mais uma atuação de liderança e controle de jogo, características que consolidaram seu nome entre os grandes da história recente do futebol europeu.