PERIGO EM POTENCIAL

Pessoas que bebem água engarrafada ingerem mais de 9 mil microplásticos por ano, diz pesquisa

Estudos realizados pela Universidade Concordia, no Canadá, mostram que o hábito pode ser prejudicial à saúde

Maria Clara Pasqualeto

Publicado em 05/01/2026 às 14:00

Atualizado em 05/01/2026 às 16:12

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Estudos apontam que uma única garrafa de água pode conter mais de 9 mil partículas de microplásticos / Foto: Pexels/Reprodução

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O consumo de água é um hábito fundamental à saúde e apresenta diversas funções no corpo humano: regular a temperatura corporal, transportar nutrientes, auxiliar a digestão, entre outras. Contudo, algo que muitos não sabem é que o consumo de água engarrafada pode se tornar uma ameaça ao bem-estar.

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Segundo uma pesquisa da Unversidade Concordia, localizada no Canadá, quando se realiza o consumo gradual desse tipo de recurso, mais de 9 mil microplásticos são ingeridos simultaneamente.

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Do mesmo modo, essa prática não apenas é prejudicial aos seres humanos, os animais e o meio-ambiente também são continuamente afetados. 

O consumo frequente de água engarrafada pode levar à ingestão inconsciente de milhares de microplásticos. Foto: Pixabay/Reprodução.
O consumo frequente de água engarrafada pode levar à ingestão inconsciente de milhares de microplásticos. Foto: Pixabay/Reprodução.
Apesar de imperceptíveis a olho nu, os microplásticos representam riscos potenciais à saúde humana. Foto: Pixabay/Reprodução.
Apesar de imperceptíveis a olho nu, os microplásticos representam riscos potenciais à saúde humana. Foto: Pixabay/Reprodução.
Além dos danos à saúde, o uso excessivo de garrafas plásticas afeta animais e o meio ambiente. Foto: Pexels/Reprodução.
Além dos danos à saúde, o uso excessivo de garrafas plásticas afeta animais e o meio ambiente. Foto: Pexels/Reprodução.
Especialistas recomendam que a água engarrafada seja consumida apenas em situações de necessidade. Foto: Pexels/Reprodução.
Especialistas recomendam que a água engarrafada seja consumida apenas em situações de necessidade. Foto: Pexels/Reprodução.
Estudos apontam que uma única garrafa de água pode conter mais de 9 mil partículas de microplásticos. Foto: Pexels/Reprodução.
Estudos apontam que uma única garrafa de água pode conter mais de 9 mil partículas de microplásticos. Foto: Pexels/Reprodução.
Evitar reutilizar garrafas plásticas e expô-las ao calor são medidas que ajudam a reduzir os riscos. Foto: Pexels/Reprodução.
Evitar reutilizar garrafas plásticas e expô-las ao calor são medidas que ajudam a reduzir os riscos. Foto: Pexels/Reprodução.

O que são os microplásticos?

Microplásticos são fragmentos do plástico, com seu diâmetro entre um milésimo de milímetro e cinco milímetros. Eles podem ser pequenos, mas não se engane: são mais perigosos do que parecem.

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Um levantamento da instituição canadense mostra que as pessoas ingerem o material todos os dias, de forma inconsciente, totalizando em uma quantidade anual entre 32.000 a 50.000 microplásticos. Inclusive, assim como o Diário noticiou em janeiro do ano passado, os microplásticos se encontram até mesmo nas praias brasileiras.

Os potenciais danos que o elemento pode causar incluem problemas respiratórios, hormonais e reprodutivos, impactos no sistema nervoso e até mesmo pode contribuir ao desenvolvimento do câncer. 

Conforme a pesquisadora Sara Sajeedi, o consumo de água em garrafas pode ser realizado em situações de necessidade, porém deve ser evitado ao máximo possível no cotidiano: "Beber água em garrafas de plástico é aceitável em circunstâncias de emergência, mas não é algo que deveria ser consumido diariamente".

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Apesar de estudos ainda estarem em andamento, ou seja, não serem conclusivos, a cautela é considerada fundamental devido a sinais de alerta numerosos

Redução do consumo

A redução do consumo desse tipo de material ainda é um desafio, considerando as milhares de pessoas ao redor do mundo que ingerem o recurso de forma inconsciente e diária: "Ao contrário de outras partículas plásticas, que entram no corpo humano por meio da cadeia alimentar, estas são ingeridas diretamente da fonte", explica a pesquisa

Entretanto, precauções para limitar os danos podem ser adotadas. O estudo aconselha evitar a exposição do plástico à luz solar direta, mudanças bruscas de temperatura, não reutilizar garrafas plásticas descartáveis, entre outras.

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