Diário Mais

O segredo dos açougueiros: Conheça a carne de 2ª que é barata e desmancha na boca

Chega de pagar caro por cortes macios e suculentos; conheça a opção que cabe no seu bolso e torna a sua refeição e da sua família deliciosa

Jeferson Marques

Publicado em 20/03/2026 às 20:36

Atualizado em 20/03/2026 às 21:09

Compartilhe:

Compartilhe no WhatsApp Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Compartilhe por E-mail

Essa carne de 2ª é suculenta demais / Foto meramente ilustrativa / Foto de Lukas/Pexels

Continua depois da publicidade

Se você acha que carne boa e suculenta precisa ser cara, este "segredo" de açougue vai mudar o seu churrasco (e o seu bolso). 

Faça parte do grupo do Diário no WhatsApp e Telegram.
Mantenha-se bem informado.

Todo mundo ama uma boa proteína no prato, mas como algumas custam naturalmente mais caro, muita gente acaba abrindo mão do sabor. O que poucos sabem é que existe um corte "de segunda" que, se bem feito, ganha de muita carne de primeira por aí.

Continua depois da publicidade

Leia Também

• Estudo desafia recomendação comum sobre carne vermelha e saúde

• Muito além da comida: o significado de não comer carne na Quarta-feira de Cinzas

• Gosto de carne vermelha e menos gordura que frango: Conheça a proteína 'milagrosa'

Estamos falando do Sete de Paleta. Já ouviu falar?

Por que esse nome?

O corte vem da parte dianteira do boi (a paleta) e recebe esse nome por um motivo bem visual: o osso e o formato da carne lembram exatamente o número 7.

Continua depois da publicidade

Por que você deveria dar uma chance?

Além de ser muito mais barata que o filé mignon ou a alcatra, ela tem três grandes vantagens:

  • Sabor intenso: Como é uma carne com marmoreio (gordura entremeada), ela é extremamente saborosa.
  • Maciez suprema: Quando cozida do jeito certo, ela desmancha na boca.
  • Fácil de temperar: Ela "pega" o tempero muito rápido, seja apenas no sal grosso ou em marinadas mais elaboradas.

Como preparar?

O segredo do Sete de Paleta é o fogo lento.

  1. Na panela: Fica incrível em ensopados com batatas e cenouras.
  2. No forno: Assada lentamente, ela libera todo o suco e fica super macia.
  3. Em sopas: É perfeita para dar aquele caldo encorpado e rico.

Dica de ouro na hora de comprar

Para garantir que a experiência seja nota 10, a procedência é tudo.

Continua depois da publicidade

  • Confiança é chave: Compre sempre em locais que você já conhece a higiene.
  • De olho no rótulo: Se a carne for embalada, confira a data e a origem.
  • Higiene: Repare se o balcão e os utensílios do açougue estão bem cuidados. Um bom açougueiro não tem problemas em mostrar a qualidade do que está vendendo.

Dica para o próximo mercado

Da próxima vez que for ao açougue, em vez de ir direto no automático para a alcatra, pergunte pelo Sete de Paleta. Seu bolso e seu paladar vão agradecer.

Conteúdos Recomendados

©2026 Diário do Litoral. Todos os Direitos Reservados.

Software