O que significa ter muitas plantas em casa, segundo a psicologia?

Nos últimos anos, o número de pessoas cultivando plantas em casa aumentou significativamente. Além do aspecto estético, o uso de plantas como parte da decoração tem se tornado uma tendência que vai além da moda. 

O que pode parecer apenas um toque verde no ambiente, na verdade, carrega um profundo significado psicológico, revelando traços da personalidade e do estado emocional de quem convive com elas.

Segundo estudos do Departamento de Psicologia de duas universidades de Moscou, citados por Sam Moreton, ter muitas plantas em casa pode ser uma expressão emocional inconsciente. 

Isso significa que o ato de cultivar e conviver com plantas pode refletir emoções internas, muitas vezes não verbalizadas, mas expressas através do cuidado com a vida vegetal.

Separar as notas de dinheiro por valor também tem um significado importante, segundo a psicologia.

Preencher espaços vazios com plantas é, de certa forma, preencher também vazios emocionais. O gesto de trazer vida para dentro de casa fala sobre uma necessidade humana de conexão e de acolhimento. 

Pessoas que cercam seus lares com vegetação demonstram, segundo os pesquisadores, maior sensibilidade ao meio ambiente e uma forte disposição emocional para o cuidado.

A psicologia aponta ainda que essa relação com as plantas está ligada a uma busca por conexão com tudo o que é vivo. Cuidar de algo que depende de nós pode simbolizar o desejo de nutrir relações, de construir um refúgio emocional fértil e seguro. 

O Centro de Psicologia e Saúde Mental ADIPA, no México, observou que esse comportamento está muitas vezes relacionado à empatia, paciência e à capacidade de estabelecer vínculos significativos.

Além disso, estudos recentes sugerem que as plantas atuam como estabilizadores naturais do humor. 

De acordo com a pesquisadora Marjolein Elings, da Universidade de Wageningen, estar próximo de plantas reduz os níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, e promove uma sensação geral de bem-estar. Essa influência positiva é percebida até mesmo em ambientes de trabalho e estudo.

A psicóloga Evangelina Arellano, do campus Tec de Monterrey Sinaloa, reforça que a presença de plantas em locais de produtividade pode melhorar a concentração, aliviar tensões e criar um ambiente mais harmonioso. 

A interação com a natureza, ainda que dentro de casa, favorece a saúde mental e emocional, funcionando como uma forma acessível e prática de autocuidado diário.

Portanto, cultivar plantas em casa vai muito além da estética. É um gesto simbólico e emocional, que revela o desejo de cuidar, de se conectar e de viver em um espaço que promova equilíbrio interno. 

A psicologia nos mostra que, ao regar uma planta, muitas vezes estamos também regando partes de nós mesmos.