Casal diz frases de gratidão e fé pela manhã para atrair positividade / Imagem gerada por IA
Continua depois da publicidade
A forma como iniciamos o dia pode influenciar diretamente nosso estado de espírito e até a maneira como encaramos os desafios que virão. Diversas tradições espirituais e filosóficas acreditam no poder da palavra falada como uma espécie de bênção, capaz de abrir caminhos e atrair prosperidade. Repetir frases positivas pela manhã, especialmente no primeiro dia de um novo mês, é um ritual simples que pode renovar as energias e trazer esperança.
No budismo, por exemplo, mantras e afirmações são entoados como forma de alinhar a mente com a compaixão e a abundância. Já o estoicismo, filosofia que ganhou força na Grécia Antiga, propõe começar o dia com reflexões que cultivem serenidade e coragem diante do que não se pode controlar. Na espiritualidade popular brasileira, expressões como “abençoado seja este mês que começa” ou “que não falte saúde, paz e prosperidade” são transmitidas de geração em geração como formas de proteção e boas-vindas ao futuro.
Continua depois da publicidade
Entre as afirmações mais citadas em práticas de bem-estar estão: “Sou grato pelo que passou e abro meu coração para o que virá”, inspirada em ensinamentos budistas; “Que este mês seja guiado pela luz e pela sabedoria”, comum em tradições cristãs e populares; e “Tudo o que depende de mim farei com coragem, e o que não depende receberei com serenidade”, baseada no pensamento estoico.
Embora ditas em poucas palavras, essas frases funcionam como lembretes diários de gratidão e confiança. Especialistas em práticas de meditação afirmam que o ato de verbalizar intenções reforça o foco e ajuda a manter o equilíbrio emocional. Assim, abrir o mês com uma bênção pela manhã não é apenas um ritual simbólico, mas uma forma de cuidar da mente e cultivar prosperidade em cada novo ciclo.
Continua depois da publicidade
Sete frases para começar o mês com prosperidade:
Dia 1 – “Sou grato pelo mês que começa e abro espaço para o novo em minha vida.”
Dia 2 – “Que a paz esteja comigo e se espalhe ao meu redor.”
Dia 3 – “Tudo o que planto com fé e dedicação florescerá em prosperidade.”
Dia 4 – “Encaro este dia com coragem, serenidade e esperança.”
Dia 5 – “Que eu seja luz para mim e para os outros neste novo ciclo.”
Dia 6 – “O que depende de mim será feito com amor e disciplina.”
Dia 7 – “Confio que o universo conspira a favor do meu crescimento e da minha alegria.”
Continua depois da publicidade