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Melhor que o Rio e SP? Conheça a pequena capital que tem uma das melhores qualidades de vida do país

Capital ocupa o 2º lugar entre as capitais no ranking de IDH e reúne praias, história e tradição cultural

Luna Almeida

Publicado em 13/03/2026 às 20:40

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A cidade é uma das três capitais do país situadas em uma ilha, ao lado de Florianópolis e São Luís / Wikimedia Commons/Romerito Pontes

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Vitória, capital do Espírito Santo, aparece entre as cidades com melhor qualidade de vida do Brasil. Localizada em território insular e cercada pelo mar, a cidade ocupa a segunda posição entre as capitais brasileiras no ranking de Índice de Desenvolvimento Humano (IDH), com índice de 0,845.

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A cidade é uma das três capitais do país situadas em uma ilha, ao lado de Florianópolis e São Luís. Mesmo sendo a menor capital brasileira em extensão territorial, com cerca de 97 km², Vitória combina infraestrutura urbana, acesso ao mar e indicadores sociais elevados.

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Capital nasceu em um conjunto de ilhas

Muitos pontos podem ser visitados em poucos minutos a partir do centro da cidade / Domínio Público
Muitos pontos podem ser visitados em poucos minutos a partir do centro da cidade / Domínio Público
O Parque da Fonte Grande também se destaca por trilhas ecológicas que levam a mirantes / Wikimedia Commons/Danilo da Castro
O Parque da Fonte Grande também se destaca por trilhas ecológicas que levam a mirantes / Wikimedia Commons/Danilo da Castro
Vitória foi fundada em 1551, após a vitória dos portugueses sobre povos indígenas que habitavam a região / Wikimedia Commons/Priscus
Vitória foi fundada em 1551, após a vitória dos portugueses sobre povos indígenas que habitavam a região / Wikimedia Commons/Priscus
A cidade também apresenta bons indicadores urbanos / Wikimedia Commons/Vilamir Azevedo
A cidade também apresenta bons indicadores urbanos / Wikimedia Commons/Vilamir Azevedo
Vitória combina infraestrutura urbana, acesso ao mar e indicadores sociais elevados / Wikimedia Commons/Getuliorpj
Vitória combina infraestrutura urbana, acesso ao mar e indicadores sociais elevados / Wikimedia Commons/Getuliorpj
A cidade é uma das três capitais do país situadas em uma ilha, ao lado de Florianópolis e São Luís / Wikimedia Commons/Romerito Pontes
A cidade é uma das três capitais do país situadas em uma ilha, ao lado de Florianópolis e São Luís / Wikimedia Commons/Romerito Pontes

Vitória foi fundada em 1551, após a vitória dos portugueses sobre povos indígenas que habitavam a região. A cidade surgiu como um ponto estratégico na Baía de Vitória e, originalmente, era formada por cerca de 50 ilhas.

Com o passar dos séculos, aterros incorporaram parte dessas ilhas à área principal. Atualmente o município reúne 34 ilhas e uma porção continental, mantendo o caráter insular que marca a paisagem da capital capixaba.

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O apelido Ilha do Mel também remonta ao período colonial, quando havia grande presença de abelhas nativas produtoras de mel na região.

Qualidade de vida é destaque entre as capitais

O índice de desenvolvimento humano coloca Vitória entre as cidades com melhores condições de vida do país. Segundo dados do Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento, apenas Florianópolis supera a capital capixaba entre as capitais brasileiras.

A cidade também apresenta bons indicadores urbanos. Sete bairros de Vitória aparecem entre os vinte melhores do Brasil quando se considera o IDH municipal.

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A rotina dos moradores costuma estar ligada à orla. O calçadão da Praia de Camburi é um dos principais pontos da cidade e concentra atividades como caminhada, corrida e ciclismo.

Bairros como Praia do Canto, Jardim Camburi e Jardim da Penha reúnem comércio, escolas e fácil acesso ao mar. 

O município ainda lidera entre as capitais brasileiras em frequência de prática de atividades físicas no tempo livre, segundo o Índice de Desenvolvimento Urbano para Longevidade.

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Cidade reúne história, natureza e lazer

Mesmo com território pequeno, Vitória concentra atrações turísticas e culturais próximas umas das outras. Muitos pontos podem ser visitados em poucos minutos a partir do centro da cidade.

Entre os locais mais conhecidos estão o Palácio Anchieta, sede histórica do governo estadual, e o Parque Pedra da Cebola, área verde criada em uma antiga pedreira.

O Parque da Fonte Grande também se destaca por trilhas ecológicas que levam a mirantes com vista panorâmica da capital e da região metropolitana.

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Nas proximidades da capital, a cidade vizinha de Vila Velha abriga o Convento da Penha, construído em 1558 no alto de um penhasco com vista para a baía.

Tradição das panelas de barro virou patrimônio nacional

Uma das expressões culturais mais conhecidas da cidade está no bairro de Goiabeiras Velha, onde artesãs produzem as tradicionais panelas de barro capixabas.

A técnica, herdada de povos indígenas tupi e transmitida entre gerações, foi reconhecida em 2002 como Patrimônio Imaterial do Brasil pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional.

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O processo de produção envolve retirada da argila no Vale do Mulembá, modelagem manual das peças, queima a céu aberto e impermeabilização com tanino extraído do manguezal.

No Galpão das Paneleiras, visitantes podem acompanhar todas as etapas da produção. Em 2011, o produto recebeu também Indicação Geográfica concedida pelo INPI, sendo o primeiro artesanato brasileiro a conquistar esse reconhecimento.

Capital pequena com estilo de vida à beira-mar

Com clima tropical e brisa marítima constante, Vitória mantém temperaturas elevadas durante grande parte do ano. As chuvas costumam se concentrar entre outubro e janeiro, mas raramente impedem atividades ao ar livre.

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A combinação entre infraestrutura urbana, tradição cultural e proximidade com o mar faz com que a capital capixaba seja frequentemente lembrada entre as cidades brasileiras com melhor qualidade de vida.

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