A influenciadora e nutricionista Patrícia Leite fez o dia dos amantes de pizza: Em seu canal do YouTube, com mais de 8 milhões de inscritos, ela compartilhou um vídeo que mostra uma receita fácil de preparar, e que ainda deixa a pizza crocante, saborosa e nutritiva.
A receita é destinada àqueles que querem degustar do prato italiano tão famoso mas, ao mesmo tempo, preferem manter uma alimentação saudável. Com ingredientes benéficos e acessíveis, é uma grande opção para aqueles que desejam consumir poucos carboidratos.
O vídeo com informações sobre a receita completa está no canal da influenciadora:
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Ingredientes
- Uma xícara de grão de bico cozido
- Dois ovos
- Sal
- Uma colher de fermento em pó
- Quatro colheres de sopa de molho de tomate
- Quatro colheres de sopa de mussarela ralada
- Orégano
- Quatro tomates-cereja
Modo de preparo
- 1- Em um liquidificador, adicione os ovos, o fermento de bolo, o sal e o orégano. É possível adicionar grão de bico cozido, visto que é uma ótima opção para diabéticos
- 2 – Misture os ingredientes bem no liquidificador até formar uma massa homogênea. Depois, coloque pequenas porções da massa no papel vegetal
- 3 – Asse a massa por 15 minutos, até que sua textura fique doura
- 4 – Passe o molho de tomate em cima da massa, colocando ingredientes de sua preferência
*O texto contém informações do portal NSC Total
