Equanto brilha nos gramados defendendo a Noruega na Copa do Mundo de 2026, o atacante Erling Haaland também chama atenção fora das quatro linhas por causa de seus hábitos alimentares pouco convencionais.
Conhecido pelo porte físico impressionante e pelo alto rendimento dentro de campo, o jogador mantém uma dieta rigorosa baseada em alimentos considerados incomuns para muitos atletas. Entre os itens que fazem parte de sua rotina estão coração e fígado de boi, salmão importado diretamente da Noruega e até leite cru.
Ele não vive sem
As preferências do atacante foram reveladas recentemente por Kyle Walker, lateral do Manchester City, durante participação em um podcast da BBC. Segundo o inglês, Haaland costuma incentivar os companheiros de equipe a experimentarem alguns de seus pratos favoritos, que frequentemente causam estranheza entre os colegas.
Além dos alimentos mais inusitados, o cardápio do camisa 9 também inclui opções tradicionais, como omeletes, lasanha, vitaminas de couve e espinafre e muita água filtrada.
Um dos hábitos que mais chama atenção é o consumo de salmão trazido de avião diretamente da Noruega para a Inglaterra. O peixe é uma das bases de sua alimentação e faz parte da estratégia para manter o desempenho físico em alto nível durante toda a temporada.
Coração e fígado estão entre os alimentos preferidos
Em entrevistas anteriores e no documentário “Haaland: The Big Decision”, o atacante revelou que valoriza alimentos ricos em nutrientes e não abre mão do consumo de vísceras bovinas, especialmente coração e fígado.
Segundo ele, esses alimentos oferecem vitaminas e minerais importantes, como ferro, fósforo, cobre, magnésio e vitaminas do complexo B.
“Vocês não comem isso, mas eu me preocupo em cuidar do meu corpo. Acho que comer comida de qualidade, o mais local possível, é o mais importante”, afirmou o jogador no documentário.
Rotina vai além da alimentação
Os cuidados de Haaland não se limitam ao prato. O atacante também revelou possuir um sistema próprio de filtragem de água e afirmou que um dos primeiros hábitos do dia é se expor à luz solar logo após acordar.
Segundo o atleta, a prática ajuda a regular o ritmo circadiano, mecanismo responsável por controlar o relógio biológico do organismo.
“A primeira coisa que faço de manhã é apanhar alguma luz do sol nos olhos. Faz bem ao ritmo circadiano”, explicou.
Cristiano Ronaldo como inspiração
A disciplina alimentar de Haaland teria sido influenciada por outro grande nome do futebol mundial: Cristiano Ronaldo.
Alf-Inge Haaland, pai do atacante, revelou que o filho passou a se interessar mais por alimentação e preparação física após ouvir histórias sobre o comprometimento do craque português. O relato teria sido compartilhado pelo ex-jogador Patrice Evra, amigo e ex-companheiro de equipe de Cristiano.