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Endocrinologista revela 6 sinais noturnos que podem indicar diabetes

Saiba reconhecer os indícios de que sua glicose pode ter ultrapassado um nível crítico enquanto você dormia

Agência Diário

Publicado em 01/08/2025 às 12:04

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Descubra os alertas que o corpo emite quando a glicose está desregulada / Freepik

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O diabetes é uma doença comum e silenciosa, mas que deixa rastros facilmente ignorados. Muitos desses sinais se manifestam justamente quando estamos descansando.

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"Os pacientes costumam perceber o problema tardiamente, quando os níveis de glicose já estão altos demais", alerta a endocrinologista Andressa Miguel Leitão ao portal Tudo Gostoso.

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6 alertas noturnos do diabetes

Estes sintomas noturnos podem indicar que seu açúcar no sangue está descontrolado:

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  • Sede que não passa: O excesso de glicose no sangue faz os rins trabalharem mais, causando sede insaciável.
  • Vontade constante de urinar: O rim trabalha horas extras para eliminar o açúcar acumulado.
  • Desconforto nas pernas: Formigamento, cãibras e dores podem roubar seu sono.
  • Suor frio à noite: Quedas bruscas de glicemia podem causar sudorese intensa.
  • Pés dormentes: Danos nos nervos causados pelo açúcar alto geram dormência.
  • Acordar com fome: O corpo pede energia rápida quando o açúcar despenca.

Por que esses sintomas aparecem à noite?

"O diabetes é uma doença sorrateira que pode evoluir sem dar sinais claros", explica a farmacêutica Karime H. Sleiman ao Tudo Gostoso. Durante o repouso, quando o metabolismo muda, os sintomas ficam mais evidentes.

Levantar várias vezes para beber água ou urinar não é normal. "Identificar cedo é fundamental para evitar complicações", reforça Sleiman.

Como descobrir se é diabetes?

A  endocrinologista Andressa Leitão recomenda check-ups anuais para quem tem predisposição. "Glicose em jejum acima de 126 mg/dL já indica diabetes", afirma.

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O tratamento precoce, com alimentação balanceada e atividade física, pode evitar danos aos órgãos. Fique atento aos sinais que seu corpo envia.

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