É verdade que o corpo sente quando o tempo muda? Veja o que diz a ciência

É comum ouvir alguém afirmar que o tempo vai esfriar porque voltou a sentir dores no corpo. A sensação, frequentemente associada a mudanças climáticas, levanta dúvidas sobre a capacidade do corpo humano de “prever” o clima. Embora a ciência ainda não tenha uma resposta conclusiva, há explicações plausíveis para esse fenômeno.

Especialistas apontam que o organismo passa por adaptações fisiológicas em resposta à queda de temperatura, e essas alterações podem desencadear dores, principalmente em pessoas com doenças crônicas ou sensibilidade aumentada.

Como o frio afeta o organismo

Para preservar o funcionamento dos órgãos vitais durante o frio, o corpo provoca a contração dos vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo de sangue nas extremidades e o concentrando na região central. 

Essa mudança gera contração muscular, o que pode causar dor em pessoas com condições como artrite ou hérnia de disco.

A Dra. Ana Paula Simões, professora da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo e membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, explica que, com o fluxo sanguíneo reduzido, a musculatura se contrai para regular a temperatura e se defender da diminuição de circulação, o que contribui para o aparecimento da dor.

Sensibilidade dos nervos aumenta

Outra explicação envolve o impacto da vasoconstrição no sistema nervoso. Os nociceptores, terminações nervosas que detectam a dor, tornam-se mais sensíveis quando a circulação diminui. 

Com isso, o corpo passa a perceber a dor com mais intensidade quando a temperatura cai.

Cicatrizes e fraturas antigas podem doer mais

Regiões com lesões anteriores também podem apresentar dor no frio. 

Segundo Ana Paula Simões, isso ocorre porque há uma pequena lesão nos nervos nesses locais, e, com a alteração da sensibilidade causada pela vasoconstrição, essas terminações nervosas sinalizam o desconforto de forma mais evidente. Isso vale para cortes, tendões e ossos que já sofreram fraturas.

Nem todo mundo sente da mesma forma

A sensibilidade à dor provocada por mudanças climáticas não é universal. Algumas pessoas são naturalmente mais sensíveis, enquanto outras podem ter problemas reumáticos ou dor crônica que intensificam os sintomas. 

Em quadros como a artrite, as articulações já apresentam um acúmulo de receptores e substâncias que tornam a dor mais presente em dias frios.

Além dos fatores físicos, o estado emocional também pode influenciar essa sensibilidade, tornando as dores mais perceptíveis em momentos de estresse ou ansiedade. 

Ainda que não exista um consenso definitivo, a ciência já reconhece que as sensações relatadas por muitas pessoas têm fundamento fisiológico real.