Descubra como evitar a pele seca nos dias frios sem gastar muito

Com a chegada do frio, a pele precisa de atenção redobrada. Mas você não precisa gastar fortunas para mantê-la hidratada e saudável durante o inverno.

As áreas mais expostas sofrem primeiro, zonas como mãos, rosto e pescoço são as mais vulneráveis ao vento frio. Os sintomas vão desde coceira até rachaduras dolorosas.

Saiba como proteger sua pele de maneira simples e barata.

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As causas do ressecamento no inverno

A baixa umidade do ar e o vento frio são os principais vilões. Aquecedores e banhos quentes removem a proteção natural da pele, agravando o problema. O resultado é pele áspera, com vermelhidão e descamando.

Em casos piores podem surgir rachaduras dolorosas, que incomodam visualmente.

Prevenção simples e eficaz

Aplique hidratante logo após o banho para reter a umidade. Mantenha os ambientes umidificados e proteja-se com roupas adequadas. Não se esqueça do protetor solar, mesmo em dias nublados.

Algumas marcas oferecem protetores solares específicos para o inverno, período em que a exposição aos raios UV é menor, mas ainda acontece.

Veja também o creme caseiro de colágeno que promove a renovação da pele e retarda o envelhecimento.

Soluções para pele já danificada

Opte por cremes mais densos à base de ceramidas. Alimentação rica em peixes e nozes ajuda na recuperação. Beber água regularmente é fundamental para manter a hidratação de dentro para fora.