Aprenda a selecionar cortes suculentos ignorando a cor e focando na textura / Freepik
Continua depois da publicidade
Na hora de preparar aquele almoço especial, a escolha da proteÃna certa é o primeiro passo fundamental. Contudo, a diversidade de tons na carne de frango costuma gerar muita confusão nos compradores.
É essencial entender que o amarelo ou o rosa não definem o sabor final da receita. Essa variação é apenas o resultado quÃmico da alimentação que a ave recebeu.
Continua depois da publicidade
O frango se diferencia das carnes vermelhas por possuir baixos nÃveis de mioglobina nos músculos. Sem essa substância, a carne não consegue atingir tons escuros ou avermelhados naturalmente.
Aves alimentadas com base em soja ou sorgo mantêm sua cor original mais suave. Por esse motivo, o frango clarinho é o que mais vemos disponÃvel à venda.
Continua depois da publicidade
Quando a ração utiliza milho em abundância, o depósito de gordura da ave fica mais amarelado.
Alguns produtores também adicionam pigmentos vegetais naturais para reforçar essa caracterÃstica visual.
Mesmo nesses casos, não há prejuÃzo à saúde. São elementos seguros que servem apenas para mudar a estética da carne fresca.
Continua depois da publicidade
Veja mais: Esqueça o frango: estes peixes baratos são mais ricos em proteÃna e salvam sua dieta.
A forma de criação determina se o frango ficará macio ou firme após o fogo.
Aves de crescimento acelerado produzem cortes com fibras que se soltam com muita facilidade.
Continua depois da publicidade
Por outro lado, o frango que cresce devagar retém melhor os lÃquidos durante o preparo. Isso garante uma textura mais elástica e um gosto levemente mais forte na boca.
Se a sua preocupação é com a dieta, saiba que as duas cores são equivalentes.
Elas oferecem proteÃnas de alta qualidade e o mesmo valor nutricional para a sua famÃlia.
Continua depois da publicidade
O segredo para uma boa compra está em observar o estado geral de conservação do item. Nunca ignore o prazo de validade e a procedência do frigorÃfico responsável.
Veja mais: Gosto de carne vermelha e menos gordura que frango: Conheça a proteÃna 'milagrosa'.
Um bom frango deve apresentar brilho natural e uma cor que não seja opaca. Evite levar para casa carnes que demonstrem sinais de ressecamento ou tons acinzentados.
Continua depois da publicidade
A elasticidade é outro ponto-chave: a carne deve voltar ao lugar após ser pressionada. Por fim, cuidado com o excesso de água na embalagem, que afeta a consistência.