Como deixar carne de segunda macia como filé mignon

Existe um truque simples, usado há décadas na culinária asiática, que pode mudar completamente esse cenário

Embora custem menos, muitos desses cortes têm sabor marcante e uma textura mais robusta do que os chamados cortes nobres

Embora custem menos, muitos desses cortes têm sabor marcante e uma textura mais robusta do que os chamados cortes nobres | Freepik

Em tempos de orçamento apertado, saber cozinhar com inteligência faz toda a diferença , tanto no paladar quanto no bolso. No caso das carnes, os cortes mais baratos, conhecidos como carnes de segunda, podem surpreender quando preparados da maneira certa.

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Com algumas técnicas simples, é possível transformar essas opções econômicas em pratos saborosos, suculentos e dignos de elogios.

Embora custem menos, muitos desses cortes têm sabor marcante e uma textura mais robusta do que os chamados cortes nobres. A dificuldade está justamente nessa textura: carnes como acém, paleta, músculo e coxão duro costumam ser mais fibrosas e com pouca gordura entremeada.

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Isso ocorre porque essas partes do boi são mais utilizadas nos movimentos, o que resulta em fibras musculares mais resistentes.

O problema é que, durante o cozimento, essas fibras tendem a se contrair e liberar a umidade, deixando a carne seca e dura. Mas existe um truque simples, usado há décadas na culinária asiática, que pode mudar completamente esse cenário: o uso do bicarbonato de sódio.

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O segredo

Pouco difundido no Brasil, o uso do bicarbonato de sódio é uma técnica eficiente, rápida e prática para amaciar carnes duras, sem a necessidade de longas marinadas ou preparos complicados.

O que o bicarbonato faz é alterar o pH da carne, tornando-o mais alcalino. Isso reduz a contração das fibras durante o cozimento, retendo melhor a umidade e deixando a carne muito mais macia e suculenta.

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É uma reação química simples, mas com efeito surpreendente para quem quer aproveitar ao máximo os cortes mais acessíveis.

Como aplicar a técnica

Veja como é fácil usar o bicarbonato para amaciar sua carne:

  1. Corte a carne em tiras finas ou cubos médios, conforme a receita que deseja preparar.
  2. Adicione bicarbonato de sódio, use cerca de 1 colher de chá para cada 500g de carne.
  3. Misture bem, garantindo que todo o alimento esteja coberto pelo produto.
  4. Deixe descansar por 30 a 40 minutos fora da geladeira. Esse é o tempo ideal para o bicarbonato agir.
  5. Lave bem a carne em água corrente, para retirar o excesso do produto, e seque com papel toalha.
  6. Tempere e cozinhe normalmente, grelhando, refogando ou assando. O resultado será uma carne muito mais macia e saborosa.