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Cabelo descolorido na piscina: o guia para não estragar os fios no verão

Cloro, sulfato de cobre e até o tipo de tratamento da água podem afetar a cor e a saúde dos fios claros, alerta dermatologista

Júlia Morgado

Publicado em 17/12/2025 às 11:41

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Cloro e outros produtos usados no tratamento da água podem ressecar e alterar a cor dos fios descoloridos / Freepik

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Nos dias de calor intenso, a piscina surge como convite quase irresistível para se refrescar. Mas, para quem tem cabelo descolorido, o mergulho costuma vir acompanhado de uma dúvida comum: afinal, a água da piscina pode danificar os fios claros?

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A resposta, segundo a dermatologista Anaisa Raddo, em entrevista ao portal minhavida, não é tão simples e passa diretamente pelo tipo de tratamento utilizado na água, que pode afetar desde a cor até a saúde da fibra capilar.

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A especialista conta que, piscinas tratadas com produtos químicos como cloro e sulfato de cobre, usados para controlar bactérias e algas, tendem a causar danos aos cabelos descoloridos, enquanto aquelas que utilizam exclusivamente o ozônio no tratamento da água não costumam provocar alterações nos fios.

Por que a piscina prejudica o cabelo descolorido?

O impacto da água da piscina nos fios loiros está diretamente ligado aos agentes químicos presentes no processo de higienização. O cloro, por exemplo, contribui para o ressecamento, deixando o cabelo mais áspero, opaco e difícil de pentear.

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O sulfato de cobre, por sua vez, pode se acumular na haste capilar e alterar a cor, resultando no tom esverdeado tão temido por quem tem cabelo claro. Segundo a dermatologista Anaisa Raddo, esse efeito é mais evidente em fios descoloridos, já que a descoloração abre as cutículas e modifica a estrutura do cabelo, facilitando a penetração dessas substâncias.

Como reduzir os danos da piscina nos fios descoloridos

Algumas medidas simples ajudam a minimizar os efeitos da água da piscina sobre o cabelo quimicamente tratado. Confira as principais recomendações da especialista:

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O ideal é aguardar pelo menos duas semanas após procedimentos químicos, especialmente a descoloração, para que os fios tenham tempo de se recuperar e fiquem menos suscetíveis aos danos da água da piscina/ Freepik
O ideal é aguardar pelo menos duas semanas após procedimentos químicos, especialmente a descoloração, para que os fios tenham tempo de se recuperar e fiquem menos suscetíveis aos danos da água da piscina/ Freepik
Máscaras e tratamentos hidratantes formam uma camada protetora ao redor do fio, dificultando a entrada de agentes externos, como o sulfato de cobre, e ajudando a preservar a maciez e o brilho/ Freepik
Máscaras e tratamentos hidratantes formam uma camada protetora ao redor do fio, dificultando a entrada de agentes externos, como o sulfato de cobre, e ajudando a preservar a maciez e o brilho/ Freepik
Molhar o cabelo com água limpa e aplicar leave-in, condicionador, creme ou óleo capilar antes de entrar na piscina ajuda a reduzir o contato direto dos fios com os produtos químicos presentes na água/ Gerado por IA/Gemini
Molhar o cabelo com água limpa e aplicar leave-in, condicionador, creme ou óleo capilar antes de entrar na piscina ajuda a reduzir o contato direto dos fios com os produtos químicos presentes na água/ Gerado por IA/Gemini

A dermatologista também reforça que, em piscinas ao ar livre, é importante proteger os fios e o couro cabeludo do sol com produtos com filtro UV, além do uso de chapéus ou bonés. Após sair da piscina, lavar o cabelo o quanto antes com água limpa é essencial para remover resíduos e preservar a saúde dos fios.

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