Saúde

Artérias 'velhas' podem dobrar risco de doenças cardíacas; exame indolor detecta

Elasticidade arterial é um indicador precoce de problemas cardiovasculares e pode não corresponder à sua idade real

Agência Diário

Publicado em 25/08/2025 às 14:16

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Conhecer a idade real dos seus vasos ajuda a cuidar melhor do seu corpo a longo prazo / Freepik

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A elasticidade dos vasos sanguíneos é um marcador fundamental para a saúde do coração, e nem sempre coincide com a idade que consta no seu documento.

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Apesar de ser pouco observada, essa medida indica riscos de doenças cardiovasculares tão bem quanto o colesterol elevado e a pressão alta. Existe um exame rápido, simples e indolor que avalia essa característica: a velocidade da onda de pulso (VOP).

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O que o exame evidencia

“Artérias jovens são flexíveis; com o passar dos anos, elas ficam mais rígidas”, explica Ezequiel Forte, presidente do Comitê Científico do Congresso de Cardiometabolismo da Sociedade Argentina de Cardiologia (SAC), em entrevista ao jornal La Nacion.

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Quando grandes artérias, como a aorta, se tornam endurecidas, o coração precisa se esforçar mais e órgãos como rins e cérebro acabam prejudicados.

A rigidez das artérias está ligada a maior chance de hipertensão, insuficiência cardíaca, perda cognitiva e problemas renais, um sinal que aparece muitos anos antes de outras manifestações clínicas.

“Algumas pessoas, mesmo sem sintomas, já acumulam danos nas artérias aos 45 anos”, afirma Forte.

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Guido Damianich, vice-presidente do comitê, reforça: “Quando uma pessoa de 45 anos percebe que suas artérias têm a idade de 60 ou 65, normalmente se motiva a mudar seus hábitos”.

Fatores que aceleram o envelhecimento das artérias

Obesidade, sedentarismo, tabagismo, dieta rica em ultraprocessados, colesterol alto e pressão elevada são os principais responsáveis por acelerar o processo.

Sergio Baratta, presidente eleito da SAC, explica que o envelhecimento arterial varia entre os indivíduos. Há quem tenha predisposição genética para um envelhecimento mais lento, enquanto outros apresentam envelhecimento precoce mesmo com exames normais.

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Como funciona a medição

Há três décadas, medir a VOP era invasivo. Atualmente, o exame é realizado de forma semelhante à aferição da pressão arterial, com um aparelho automático.

“Não dói nem causa desconforto. Uma curva aparece na tela e, com dados como idade, altura e peso, um algoritmo calcula a velocidade da onda. Quanto mais rígida a artéria, mais rápida a onda”, explica Damianich ao La Nacion.

A pressão aórtica central, obtida diretamente, é ainda mais precisa que a pressão do braço, pois reflete a pressão que sai do coração.

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Veja também a fruta milagrosa que pode reduzir obstruções nas artérias e ajudar no combate ao câncer.

Um passo importante para a prevenção

Especialistas defendem a inclusão da VOP na atenção primária, podendo ser aplicada por médicos e enfermeiros.

“Se dissermos ao paciente que suas artérias estão envelhecendo e que é possível reduzir a idade vascular, ele terá um objetivo claro e motivador”, resume Stutzbach.

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Para Damianich, esse exame representa uma mudança de paradigma: sair de uma medicina reativa para uma preventiva. “Não é um estudo revolucionário, mas ajuda muito a identificar riscos e evitar danos maiores”.

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