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Além de suas propriedades medicinais, ao longo do tempo ela passou a ser usada também com finalidades energéticas e espirituais
Isabella Fernandes
Publicado em 26/06/2025 às 14:43
Atualizado em 26/06/2025 às 14:43
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Uma das dicas caseiras mais antigas e eficazes ensinadas por muitas avós é ferver o alecrim. / Reprodução/Freepik
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O alecrim é uma das plantas mais populares e presentes nos lares. Vai muito além do uso na culinária, graças às suas propriedades medicinais, energéticas e espirituais.
A planta pode até auxiliar pessoas que sofrem de insônia, além de afastar o mau-olhado e proporcionar uma sensação de relaxamento instantâneo.
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Queimar alecrim uma prática conhecida como smudging ou defumação, é utilizada para purificar ambientes, eliminar energias negativas e promover uma atmosfera mais leve e equilibrada.
Essa crença tem raízes em diversas tradições culturais e espirituais, como o esoterismo, o Feng Shui e práticas indígenas. Nesses contextos, acredita-se que o alecrim funciona como uma espécie de escudo protetor, capaz de afastar invejas, más vibrações e influências negativas.
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Além de queimar, muitas pessoas também costumam colocar ramos de alecrim em portas e janelas como forma de proteção.
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Outro ponto positivo relatado por quem pratica a defumação com alecrim é a mudança imediata no estado de espírito. Muitas pessoas dizem se sentir mais leves e tranquilas após o ritual.
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Além disso, queimar um ramo de alecrim também pode ser o primeiro passo para aproveitar a planta com finalidades medicinais.
O alecrim possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É bastante utilizado em infusões e remédios naturais para aliviar dores, melhorar a concentração e até auxiliar no combate ao estresse.
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Se você quer proteger sua casa de energias negativas, melhorar o humor ou usar o alecrim com fins medicinais, vale a pena experimentar queimar um raminho como se fosse um incenso.
Outra prática bastante difundida é colocar um ramo de alecrim debaixo do travesseiro. O principal benefício dessa ação é ajudar no combate à insônia.
O aroma natural do alecrim ajuda a reduzir o estresse e melhora a concentração, contribuindo para um sono mais tranquilo e reparador.
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