Cotidiano

Evitar o cartão na hora da compra pode transformar seu controle financeiro

Estudos internacionais mostram que pagar com cartão bancário leva o consumidor a gastar mais do que com dinheiro vivo

Giovanna Camiotto

Publicado em 14/11/2025 às 19:19

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O impacto psicológico das dívidas mostra que equilíbrio financeiro também é questão de saúde mental / Reprodução/Freepik

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Virou um gesto habitual para a maioria dos consumidores passar no caixa do supermercado, e estender o cartão bancário para finalizar o pagamento. No entanto, este ritual pode ter uma consequência direta e significativa sobre os seus gastos. De fato, este comportamento de pagamento incentiva o consumo excessivo, um fenômeno já identificado por diversas pesquisas.

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O “efeito sem espécies” comprovados

Uma meta-análise, publicada no The Journal of Retailing em 2024, compilou 71 estudos realizados em 17 países, envolvendo 11.000 participantes. A conclusão é clara: existe um "efeito sem espécies" associado aos pagamentos desmaterializados que resulta em despesas mais elevadas em comparação com as transações realizadas em dinheiro (cash).

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Embora o efeito seja classificado como "fraco" pelos autores, a ação constante é considerada "significativa" para a saúde financeira dos consumidores.

Pesquisas mostram que a facilidade do cartão nos faz gastar até 15% a mais. Use o pagamento digital de forma consciente e defina limites para as compras do dia a dia/Pexels
Pesquisas mostram que a facilidade do cartão nos faz gastar até 15% a mais. Use o pagamento digital de forma consciente e defina limites para as compras do dia a dia/Pexels
O cartão de crédito e débito não representa uma extensão da sua renda. Ele é apenas uma ferramenta de pagamento. Gaste apenas o que você já tem em conta ou o que pode pagar/Pexels
O cartão de crédito e débito não representa uma extensão da sua renda. Ele é apenas uma ferramenta de pagamento. Gaste apenas o que você já tem em conta ou o que pode pagar/Pexels
Aproveite os cartões para acumular milhas e benefícios. Se você não consegue pagar o valor total da fatura, o custo dos juros anula qualquer vantagem de pontuação/Pexels
Aproveite os cartões para acumular milhas e benefícios. Se você não consegue pagar o valor total da fatura, o custo dos juros anula qualquer vantagem de pontuação/Pexels
Pagamentos por aproximação são rápidos, mas essa rapidez elimina a pausa para reflexão. Tente anotar mentalmente cada transação ou defina alertas de gasto no seu aplicativo bancário/Pexels
Pagamentos por aproximação são rápidos, mas essa rapidez elimina a pausa para reflexão. Tente anotar mentalmente cada transação ou defina alertas de gasto no seu aplicativo bancário/Pexels
Não olhe apenas o limite do seu cartão. Olhe para o seu orçamento mensal. Use o cartão apenas para compras já previstas e acompanhe os gastos regularmente para evitar surpresas na fatura/Pexels
Não olhe apenas o limite do seu cartão. Olhe para o seu orçamento mensal. Use o cartão apenas para compras já previstas e acompanhe os gastos regularmente para evitar surpresas na fatura/Pexels

A psicologia por trás do gasto

Especialistas explicam o fenômeno citando a falta de "dor" imediata no pagamento digital. Segundo Richard Whittle, economista da Salford Business School, "a facilidade de pagamento por cartão pode levar os consumidores a gastar sem refletir e a comprar coisas de que não precisam realmente".

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Já Stuart Mills, professor de economia da Universidade de Leeds, acrescenta que "o dinheiro líquido (cash) dá um retorno imediato e visível sobre o que se gasta". É justamente esse momento perceptível de perda ao entregar o dinheiro vivo que inibe alguns clientes de realizar gastos impulsivos.

Os cientistas esperam que suas descobertas cheguem ao conhecimento de todos, de acadêmicos a consumidores e formuladores de políticas, para aumentar a conscientização sobre a influência do pagamento sem espécies nas despesas diárias.

Aprenda a controlar os gastos imprevistos no vídeo publicado por Saldo Extra.

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