Cotidiano

Desafio de Gigantes: Strong For All 2026 promete levar atletas ao limite em Bertioga

As provas serão realizadas nas categorias masculina e feminina, com cinco atletas em cada uma

Gabriel Fernandes

Publicado em 06/01/2026 às 15:15

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Além das disputas, a ação contará com duas palestras voltadas à conscientização sobre a prática do treino de força / PMB/Divulgação

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Previsto para começar neste domingo (11), o Strong For All 2026 promete agitar Bertioga em um desafio que envolve força, resistência e superação de limites no Complexo Esportivo Pé na Areia. A programação é gratuita e aberta ao público.

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A iniciativa será realizada por meio de uma parceria entre o Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região (CREF4/SP) e a Prefeitura de Bertioga, por intermédio da Secretaria de Esporte e Lazer.

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Ações

Além das disputas, a ação contará com duas palestras voltadas à conscientização sobre a prática do treino de força.

A primeira será apresentada por Lindicei Aparecido Miho Benigno de Sousa, abordando a importância dessa modalidade para crianças e adolescentes, enquanto a segunda será conduzida por Roberto Feriotti, que falará sobre os benefícios para pessoas acima dos 40 anos.

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Competição

As provas serão realizadas nas categorias masculina e feminina, com cinco atletas em cada uma. No decorrer do dia, os competidores enfrentarão três desafios que exigem força, resistência e explosão muscular.

Na prova Hercules Hold, os atletas precisarão sustentar o equipamento pelo maior tempo possível; já no Sand Bag Shoulder, o desafio será elevar o saco de areia até o ombro por quatro repetições.

Bertioga Verão é Top

O Strong For All 2026 integra a programação do "Bertioga Verão é Top", que tem como objetivo incentivar a prática esportiva, promover o lazer e fortalecer o turismo durante o período de férias escolares e a alta temporada.

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A edição de 2026 reúne campeonatos de beach soccer, beach tennis, vôlei de praia, futevôlei e basquete 3x3, além de um festival de inclusão, que encerra as atividades no dia 1º de fevereiro.

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