Defesa Civil alerta para calor extremo e risco maior a crianças e idosos em SP

A Defesa Civil do Estado de São Paulo reforça o alerta para os cuidados necessários durante períodos de calor intenso, especialmente com crianças e idosos. Os extremos de idade são mais vulneráveis aos efeitos das altas temperaturas, que podem provocar desidratação, insolação e queda de pressão de forma silenciosa e rápida.

O calor excessivo compromete a capacidade do corpo de regular a própria temperatura. Em crianças, a desidratação pode evoluir rapidamente. Já em idosos, a sensação de sede costuma ser reduzida, o que aumenta o risco de complicações.

Recomendações da Defesa Civil

A orientação é oferecer água com frequência, mesmo que a pessoa não manifeste sede, evitar exposição ao sol entre 10h e 16h, período mais quente do dia, utilizar roupas leves e claras e manter os ambientes bem ventilados. Também é importante observar sinais como tontura, sonolência, fraqueza, dor de cabeça ou confusão mental.

A Defesa Civil destaca que o cuidado preventivo é fundamental para evitar agravamentos e internações. Em caso de mal-estar, a recomendação é procurar atendimento médico imediatamente. A atenção redobrada durante o calor é um ato de responsabilidade coletiva e pode salvar vidas.