A lavagem nasal é uma prática recomendada por otorrinolaringologistas para aliviar sintomas de alergias, gripes, resfriados e sinusites. Apesar de ser considerada segura, a técnica exige alguns cuidados e deve ser realizada da forma correta para evitar complicações.
Nas últimas semanas, o procedimento voltou ao centro das discussões após o apresentador João Inácio Jr. relatar uma infecção grave associada ao uso de pressão excessiva durante a lavagem nasal. O episódio reforçou os alertas de especialistas sobre a importância de seguir orientações médicas.
Truque para preparar lavagem nasal
Segundo o otorrinolaringologista Daniel Cauduro, o preparo do soro e a forma de aplicação fazem diferença para que a irrigação seja eficaz e segura. Uma das formas de preparar a solução em casa é misturar 250 ml de água morna filtrada, uma colher de café de sal e um quarto de colher de café de bicarbonato de sódio.
Na hora da aplicação, Cauduro orienta inclinar o rosto para frente e levemente para um dos lados, utilizando pressão moderada durante a irrigação. A recomendação é repetir o procedimento de duas a três vezes ao dia, conforme orientação médica, para ajudar na limpeza das vias respiratórias.
Aliada das crises respiratórias
Especialistas explicam que a lavagem nasal continua sendo uma aliada no tratamento de alergias, rinites e sinusites. Entretanto, quando o líquido é aplicado com força excessiva ou de maneira inadequada, ele pode atingir estruturas ligadas ao ouvido e favorecer inflamações ou infecções em situações específicas.
O caso de João Inácio Jr. também reacendeu o debate sobre os riscos de reproduzir técnicas sem confirmação médica. Embora existam inúmeros vídeos ensinando o procedimento, a orientação é utilizar equipamentos adequados e seguir apenas recomendações de profissionais de saúde.
Assista a indicação do médico otorrinolaringologista abaixo!