'Casais asa': tendência que propõe autonomia e reconexão entre parceiros ganha adeptos

O que você estaria disposto a fazer para melhorar seu relacionamento? Uma nova tendência vinda da Espanha tem ganhado força nas redes sociais e provocado reflexões sobre a vida a dois. Trata-se dos chamados “casais asa”, uma filosofia que propõe uma forma diferente de convivência: dormir em quartos separados para fortalecer a relação.

A ideia pode parecer contraditória à primeira vista, mas quem adota o método garante que a prática traz benefícios significativos para o bem-estar individual e a qualidade do tempo compartilhado. Em vez de dividir a mesma cama, cada um dorme em seu próprio espaço, respeitando rotinas e necessidades diferentes, o que, segundo os adeptos, contribui para noites mais tranquilas e menos atritos.

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A proposta é especialmente útil para casais com horários distintos, padrões de sono incompatíveis ou dificuldades como ronco e insônia. Ao priorizar o descanso, o resultado seria uma convivência mais harmoniosa e momentos mais intensos e agradáveis quando estão juntos.

De acordo com relatos compartilhados nas redes, muitos casais que experimentaram a prática relatam menos discussões, maior disposição e até um aumento no afeto e na cumplicidade. Jovens e idosos estão entre os que já aderiram à ideia.

Mas de onde vem o nome “casais asa”?

A expressão é uma adaptação do termo em inglês “Sleeping Apart” — ou seja, “dormir separados” — que foi abreviado como “SA” e, com pronúncia hispânica, transformou-se em “asa”.

Mais do que uma tendência curiosa, o fenômeno levanta debates sobre as formas de amar e conviver. Afinal, intimidade nem sempre precisa significar proximidade física o tempo todo — às vezes, respeitar o espaço do outro é a melhor forma de estar junto.