Cotidiano
Esse novo alimento pode substituir os salgadinhos industrializados, cada vez mais consumidos por crianças e adolescentes
Gabriel Fernandes
Publicado em 06/10/2025 às 11:50
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Esse novo tipo de petisco que vem sendo adotado pelos pais e pelas crianças, que oferece uma forma mais equilibrada e nutritiva de alimentação / Tim Samuel/Pexels
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Há muitos anos, o consumo de salgadinhos em pacote é bastante comum entre crianças e adolescentes, seja por conta de ações promocionais ou das embalagens chamativas. Entretanto, por se tratar de um alimento ultraprocessado, seu consumo normalmente não é recomendado.
Mas existe um novo tipo de petisco que vem sendo adotado pelos pais e pelas crianças, que oferece uma forma mais equilibrada e nutritiva de alimentação.
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Trata-se de um salgadinho caseiro feito na airfryer, que está viralizando na internet.
Com ingredientes comuns, esse petisco consegue ser mais “leve” em relação aos populares salgadinhos industrializados.
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Para preparar esse “cheetos caseiro”, serão utilizados os seguintes ingredientes:
Primeiro, cozinhe o macarrão em água quente até que atinja a consistência tradicional. Após esse processo, escorra e deixe secar um pouco.
Em seguida, coloque o macarrão em uma tigela, misture com o azeite e adicione o queijo parmesão e os temperos.
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Depois disso, leve à airfryer por cerca de 15 minutos, em temperatura moderada.
Durante o processo, observe e balance a bandeja da airfryer para que asse por igual. Quando dourar e atingir a textura crocante, basta retirar e servir.
