Até 2026, querida dieta: veja os signos que têm mais chance de engordar em dezembro

Dezembro é aquele período em que muita gente simplesmente deixa a dieta de lado. Com tantas confraternizações, ceias de Natal e encontros de fim de ano, o autocontrole vai embora e o ganho de peso acaba se tornando quase inevitável para algumas pessoas.

Panetone, rabanada, pavê, tender, farofa, pernil e uma infinidade de doces fazem parte do cardápio típico desse mês. As tentações aparecem o tempo todo e, para alguns signos do zodíaco, resistir a tudo isso vira uma tarefa praticamente impossível.

Enquanto algumas pessoas conseguem manter o equilíbrio, outros acabam se deixando levar pelas emoções. A oscilação emocional, o estresse e até a nostalgia contribuem para o aumento do apetite e fazem com que certos signos comam mais do que o normal.

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Apesar de todo mundo consumir mais calorias nessa época, alguns signos tendem a “ganhar pontos” nos exageros. Veja quem pode sentir esse impacto com mais força em dezembro:

Câncer (21 de junho a 21 de julho)

Considerado o signo mais sensível do zodíaco, Câncer é especialmente impactado pelo clima emocional de dezembro. A nostalgia, o apego à família e a vontade de se reconectar com as próprias raízes dão um significado ainda maior às refeições em família.

Jantares fartos, sobremesas tradicionais e receitas afetivas passam a ter um valor simbólico. Em momentos de ansiedade, estresse ou fragilidade, cancerianos costumam buscar conforto na comida, principalmente em pratos quentes, doces e sabores caseiros.

Durante esse mês, esse signo pode comer mais por conta da ansiedade ou da saudade, repetir pratos para se sentir acolhido emocionalmente e ter muita dificuldade em recusar convites para festas e confraternizações.

Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)

Intenso, profundo e movido por emoções extremas, Escorpião leva essa característica também para a alimentação. Esse signo tende a viver tudo no limite, inclusive os excessos à mesa.

Em dezembro, um mês carregado de encontros sociais e emoções intensas, escorpianos podem ser dominados por impulsos alimentares, alternando dias de exageros com períodos de restrição. Muitas vezes, a comida vira uma válvula de escape para aliviar tensões acumuladas.

Quando sente emoções muito fortes, sejam positivas ou negativas, o signo recorre aos alimentos como forma de compensação. Pratos calóricos, sabores intensos e bebidas festivas costumam ser o grande ponto fraco.

Peixes (20 de fevereiro a 20 de março)

Sonhador, empático e extremamente sensível, Peixes costuma se desconectar do próprio corpo durante o mês de dezembro. O clima festivo, a energia coletiva e o desejo constante de agradar todo mundo fazem com que o pisciano esqueça seus próprios limites.

Entre os principais motivos que levam Peixes a ganhar peso nessa época estão: comer apenas para acompanhar o grupo, confundir fome emocional com fome física, bagunçar a rotina alimentar e ter dificuldade em dizer “não”.

Piscianos absorvem facilmente a energia das pessoas ao redor e, quando se sentem sobrecarregados emocionalmente, costumam buscar alívio em doces, chocolates e comidas que tragam sensação de conforto.