80% das mulheres podem desenvolver transtornos mentais na menopausa

A perimenopausa, fase de transição que antecede a menopausa, traz mudanças hormonais que afetam a saúde mental de até 80% das mulheres, segundo estudo da Universidade de Cardiff. Transtornos de humor, como depressão e bipolaridade, tornam-se mais frequentes devido à queda de estrogênio.

O psiquiatra Joel Rennó Júnior, coordenador do Programa de Saúde Mental da Mulher do Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina (FM) da USP, destaca que, além da reposição hormonal, fatores sociais e hábitos de vida devem ser considerados no tratamento.

O médico reforça a importância de uma rede de apoio e de alternativas não hormonais para melhorar a qualidade de vida.

“Os transtornos de humor, incluindo o transtorno bipolar, ou o transtorno afetivo bipolar, assim como a depressão, sem dúvida, pelas oscilações dos níveis hormonais de estrogênio e progesterona, se tornam mais vulneráveis”, afirma.

Impacto na vida das mulheres

Além dos hormônios e dos sintomas físicos que acontecem na perimenopausa e menopausa, os fatores sociais como o crescimento dos filhos ou outras doenças como o tabagismo também são capazes de interferir na saúde mental das mulheres. 

Para Rennó, apenas o uso de reposição hormonal não é suficiente para amenizar o sofrimento dessas mulheres, pois existem fatores que precisam ser pensados para melhorar a qualidade de vida.

Segundo ele, existem alternativas não hormonais eficazes tanto para o tratamento de quadros de bipolaridade quanto para os sintomas físicos, como os fogachos (ondas de calor).

“Tudo isso precisa ser muito bem avaliado, por exemplo, mudanças de hábitos, cessação de tabagismo, readequação nutricional, atividade física, psicoterapia, uma série de situações que não só ajudem como previnam, e o sofrimento que isso tudo gera na vida dessas mulheres, muitas mulheres perdem totalmente o prazer pela vida.”